健康是人生的第一财富，健康也是一个人的基本权利。但要拥有健康说起来容易，做起来却不是简简单单的事情。一个人的身体健康与否，取决于个人的身体器官与其日常的工作机理，其中任何一个器官有所问题，都会导致身体出现紊乱，甚至崩塌。所以，要想健康长寿，就要照顾好身体的每一个体系。

而经络是人身体运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。打通经络，百病皆会消除。

经络影响人体健康的重要性

经络“内联于脏腑，外络于肢节”。经络学也是人体针灸和按摩的基础，是中医学的重要组成部分。

人到了五十岁时，经络瘀堵大约达到50%(一半以上)，人体开始走向衰老。而到了七八十岁时，经络瘀堵到70-80%，四肢和远端的循环都不行了，人的生命也就快要止境了。

为何有人能活一百多岁?由于他们的经络能够坚持疏通。为何如今很多人“未老先衰”?是由于他们尽管年轻，但经络瘀堵的程度却很严重了。这不是凭空想象，每个人都能够根据个人的健康情况，大致判别出自己的瘀堵程度。

那么，瘀堵会有何种感觉?亦或说怎样知道自己有没有瘀堵呢?回答：痛则不通、通则不疼。

瘀堵首先会有痛苦。经络或许血液循环呈现疑问，所体现出来的最典型的感知即是痛苦。

由于痛苦让人无法活动，痛苦让人无法就餐，痛苦让人无法入眠。但是，有一点或许咱们不理解，那就是咱们身体一旦有疑问了，人首先可能怕的不是疼，而怕的是不疼。疼，阐明血液循环还没完全堵死，身体在发生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感触不到疼了，这么反而坏了大事。

血管都被堵死了，感触不到痛苦，随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的结果。只有把经络完全打通，才是霍然而愈的唯一医道。

怎样疏通经络，打通瘀堵?

中国太极宗师张三丰第二十六代嫡孙，清末太医“福德堂”创始人张坤山第五代玄孙，医术继承人，国际非遗养生大师。2015年，出席世界健康产业大会，凭借“张氏奇效四法”绝技，技惊四座。接下来就为大家简单介绍张氏奇效四法是哪四法：

一、刮刮开结节

在病灶处刮拭。通过刮结节调气血，使患者在1-3分钟内就会有明显效果。

特点：与传统刮痧有本职区别，无明显疼痛，急慢性痛和麻、胀、肿等顽疾，一刮就灵。

诊治病症：严重的乳腺增生，顽固性腰疼、头疼。

二、拍拍打经络

用任何方法都不能调理的隐形病灶处，按经络和穴位的位置拍打，只需2-3分钟就会有神奇效果。

特点：找点准确，一次见效果，几次后即可康复。

诊治病症：腿痛不能蹲下、行走，顽固性网球肘等重症。

三、拔拔出淤堵

在瘀滞病灶处拔罐。

特点：不同部位和病情，拔罐方法不同。如，有的只需简单拔罐，有的却需刺络拔血罐。

诊治病症：慢性肺炎和支气管炎。

四、点点按痛处

通过点穴方法，快速调理“肿、胀、疼”的部位。

特点：绿色疗法，不需打针吃药，见效快。

诊治病症：胃痛、腹痛、腰痛、腿痛等各种疼痛。

希为文化立志弘扬中国优秀传统文化，平台汇集多位顶级易学大师，将国学精髓发扬光大，民间中医的“草根”属性，是中华医术生命力之所在。目前，许多疑难杂症无法治愈，事实上，既生斯疾，必有斯药。不少有特效的治病方法，深埋民间千百年，一旦整理发掘，往往会成为重大科技创新成果。