上期我们说到了皮肤的面积和厚度，而不同部位的皮肤需要使用不同的护肤品才能达到最好的效果。本期跟大家说说人体皮肤的生理结构吧。

    皮肤的结构大概分为三层，从外到内依次是表皮层、真皮层和皮下组织。最外面的表皮层又分为五层，从外到内分别是角质层，透明层，有棘层，颗粒层和基底层。

今天我们就着重介绍表皮层，表皮层是位于皮肤的最表面的那一层，它关乎皮肤是否有光泽、是否细腻光滑。

表皮层也分为5层，从内至外，可以分为基底层、透明层、有棘层、颗粒层和角质层。

先来说说基底层，它是表皮层最里面的一层，向内与真皮层相连，向外与颗粒层相连。基底层的主要作用就是产生新细胞，可以说是表皮层最重要的一层，基底层又称之为生发层，为什么这样说呢？主要原因是基底层里有一个叫做基底母的细胞，基底母细胞像不断分裂制产生的新细胞，这些新细胞会沿着既有轨道向前推进，先变成颗粒层的细胞，然后变成有棘层的细胞，之后变成透明层细胞最后成为角质细胞，最终随着新陈代谢的自然过程，离开我们的身体。这个过程中的颗粒层、有棘层和透明层，是基底细胞从生长到最终脱落过程中的过渡层。

皮肤的新陈代谢周期一般是28天，其实只有18岁的健康的肌肤的代谢周期才是28天，随着年龄的增长新陈代谢逐渐减缓，一般用实际年龄+10天可以计算大概的新陈代谢周期。可以说，皮肤的新陈代谢的快慢决定了皮肤的好坏。

位于表皮层最外一层的角质层也不得不说它也是皮肤保养非常重要的一层。它是由非常多的扁平形状的无核细胞构成，可以理解为死掉的细胞，我们叫它们角质细胞，经过代谢最终它们会离开我们的身体。角质细胞整齐、均匀的排列在皮肤的最外面，其最主要的作用就是最大程度的保护我们的身体，避免细菌、粉尘等微小物质进入身体导致我们生病，此外，它也能抵抗摩擦，防止体液外渗和化学物质内侵。角质层的含水量一般不低于 10%，不低于此值，皮肤则柔润；低于此值，皮肤则干燥，出现鳞屑或皲裂。

角质细胞越多越好吗？并不是，过多则角质层很厚，过少则角质层太薄，过薄或过厚的角质层都会让我们的皮肤产生诸多问题，比较具有代表性的就是过薄的角质层会导致肌肤敏感。护理皮肤时既不能过度清洁也不能过度去角质，皮肤缺乏角质层的保护，会出现敏感或者红血丝；当然也不能置之不理，角质层过厚，肌肤无光泽吸收力不好，导致肌肤粗糙暗哑。

今天和大家分享到这里，下期分享真皮层。