洗手用肥皂好还是洗手液好？4个关于洗手的常见疑问一次解决

疫情下，洗手也成了一件不方便的事儿，比如上下班路上乘坐交通工具时。

于是，不少人为了方便、省事，会选择购买免洗洗手液。办公桌上备一瓶，懒得去厕所洗手也可以挤一点，干洗一下。这原本没什么，但现在热销的各类免洗洗手液也不全是有用的，大家一定要注意识别。

这4类免洗洗手液杀不死新冠病毒，别买！

在国家卫健委发布的诊疗方案中明确说明了冠状病毒的灭活条件：新型冠状病毒对紫外线和热敏感，56℃、30分钟、乙醚、75% 乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。

通过这些条件，我们基本可以筛选掉网上一批“没用”的免洗洗手液了，比如下面四种：

1、酒精含量低于60%

有些免洗洗手液虽然号称“含酒精”，但你仔细看包装，上面的浓度可能根本不足60%，这样的免洗洗手液并不能很好地起到消毒作用，当然也不可能灭活新冠病毒。

当然，并不是说酒精浓度越高越好，过高浓度的酒精能使得菌体表面迅速凝固，会在细菌表面形成一层保护膜，阻止其进入细菌体内，反而保护了细菌，使它免遭死亡。根据世界卫生组织（WHO）的建议，选择 60%～80% 的酒精浓度都可以。

2、主要成分为氯己定

关于氯己定（又叫洗必泰，化学名为双氯苯双胍己烷），虽然也是一种杀菌消毒剂，但在此次疫情中，已被官方明确说明对新冠病毒无效，应避免使用含氯己定的手消毒剂。因此，也不建议大家购买。

3、主要成分为苯扎氯铵

苯扎氯铵虽然名字中也有一个“氯”字，但却不属于含氯消毒剂。它虽然可以消灭病毒，但在针对新冠病毒这一点上，目前还没有证据显示苯扎氯铵有效，官方推荐的消毒成分中也并没有它。真正的含氯消毒剂指的是 84 消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡腾片等。

4、主要成分为植物提取物

市面上还有一类免洗洗手液打的是“植物提取”的标签，说是无毒不刺激，杀菌率99%以上。但同样的，官方推荐消毒成分中依然没有这些所谓的“植物”，因此也是无效的。

总的来说，疫情期间如需购买免洗洗手液，目的是杀灭新冠病毒的话，还是更推荐购买含酒精的，且浓度在60~80%之间。有些洗手液可能在含酒精的基础上，还加入了正丙醇异丙醇、过氧化物、洗必泰/氯己定等成分，只要酒精浓度符合，那也是可以使用的。

4个关于洗手的常见疑问

除了免洗洗手液的问题，之前也有不少人问了微医君关于洗手的一些其他问题，这里一并说一说。

1、免洗洗手液可以代替常规洗手吗？

免洗洗手液虽然能消毒，但不能去污，当手上有有机污物或特别脏时，酒精的效果还不如水洗的效果强。流水+肥皂/洗手液的方法，只要大家按照正确流程洗手，大多数细菌和病毒都会随皂液脱离皮肤表面，随流水冲走。

因此，免洗洗手液应急一下还可以，但有条件洗手的时候依然建议要洗掉。如果手上有污渍又不方便洗手，先用湿巾擦干净再使用免洗洗手液。

2、含酒精的免洗洗手液可以给孩子用吗？

可以用，但2岁以下的小朋友不建议使用，因为他们皮肤更娇嫩，而且可能有舔手的习惯，所以含有香料、色素、酒精的免洗洗手液都不建议使用。

建议有宝宝的家庭，可选择一些更温和的洗手液，比如以APG或氨基酸作为表面活性剂的洗手液。包装上一般会标明“**基葡糖苷”或“**氨酸*”字样。

3、洗手用肥皂好还是洗手液好？

一般来说，肥皂去污力更强，因此也更容易让手部皮肤干燥。疫情期间，由于洗手次数增多，加上公共空间使用肥皂可能产生交叉感染，因此还是选择用洗手液更合适。如果没有自动感应洗手机，可以自己用小瓶子分装一些洗手液随身携带。

4、洗手液是否也一定要买含酒精的？

可以买酒精含量60~80%的，但不是必须。因为洗手液的原理其实主要是通过摩擦把细菌和病毒移走，再随流水冲走，因此没有必要过于纠结洗手液的成分。

最后，提醒大家，戴口罩、勤洗手、常通风，少扎堆仍是目前大家不容忽视的防护手段，请一定要继续保持。