原标题:5个理由告诉你：为何年轻人都爱上户外徒步？

有人问：年轻人为什么喜欢徒步？

我是比较喜欢徒步、户外、爬山的。要说起原因，可能一下说不上来。只是和其他运动项目相比，我不会游泳、不喜欢跑步、不擅长打球、讨厌做俯卧撑等运动。

而户外徒步则不同。

首先，徒步是一项低强度运动。

跟10km跑步、出汗2小时的剧烈运动相比，徒步是一件很安逸的事情。我们一般都会设计好路线，平路有多远，山路有多远，多远就要有一个补给站/休息站，分组之后要相互照顾队友。这些安排，就会减少运动强度，给大家运动间隙的调整时间。

其次，徒步是一项集体活动。

徒步和其他运动不同，其他运动都带有竞技性质。打球要赢球，游泳要来比一圈，跑步要冲刺，健身要比瘦了多少斤。而只有徒步，是其乐融融的。

再次，徒步是一项社交活动。

徒步者，均是不愿意一个人宅着的人。对于社交活动从不抗拒，而且是非常乐意认识新朋友的。同时，徒步也是单身男女认识交往的一个很好途径。很多男女去徒步，其目的都是交友呢！

第四，徒步是一种亲近自然的方式。

这两年，我不仅在深圳走遍了近10座山，还到香港徒步过5、6次。爬过大山（梧桐山）、走过深谷（香港麦理浩径、龙脊线）、涉过湖泊水库、穿过海岸线（东西涌穿越、海螺角穿越）。累了就躺在草地上，饿了就在树林里席地而坐地吃，在起点我们期待沿途，看不到尽头时总会有柳暗花明。

第五，户外活动看重分享。

户外活动，是一个集体活动。第一方面，要求成员都要有团队意识，强者要帮助弱者。另一方面，户外聚餐是个很有意思的活动，基本上是大家分享食物的过程。很多人在户外前都会准备很特别的食物，拿来分享。这是获得好人缘的非常好的方式哦！

以上，谢谢。

END.