情商是个伪概念

你也许听说过这句话，“成功80%来自情商，20%来自智商”。这句话告诉我们情商的重要性，但是这句话有两个不准确的地方，第一、情商本身就是一个不准确的概念，正确的说法应该是情绪智力，英文原文是“emotional intelligence”。第二、成功80%来自情商，这个说法本身并没有充分的证据支持。另外这句话还产生一个误导，会让人误以为情商与智商是对立的，其实情绪智力只是智商的一种表现形式，很难想象一个智商低的人情商会高。2004年一群科学家做过情商与智商的实验，他们测试了102个志愿者的智商、情商和人格。结果发现智商与情商是正相关的，也就是说，情商高的人，智商也高。

情绪智力的提出者萨洛维和梅耶，认为情绪智力是检察自己和他人的感受和情绪的能力，区分情绪之间差别的能力，并以此来指导自己的思维和行动的能力 。哈佛大学心理学教授戈尔曼，在《情绪智力》这本书中把情绪智力概括为以下五个方面的能力：认识自身情绪的能力、妥善管理情绪的能力、自我激励的能力、认识他人情绪的能力和管理人际关系的能力。情商高的人能够考虑到别人的感受，能够与周围的人相处更融洽，也更容易获得大家的支持，事业上更可能获得成功。

提高孩子社交能力的3个方法

首先父母要教会孩子识别自己的情绪，让孩子意识到自己当前的情绪是什么，教孩子用恰当的方式表达和调节情绪。正确识别和认识情绪是同理心的基础，如果不能正确认知情绪，在与他人的交往中就会因不能理解他人情绪而出现问题。一项调查发现那些在学校欺负人的熊孩子，很多都不能正确识别他人情绪，甚至把别人伤心的表情误以为是高兴。每当孩子有情绪产生的时候，父母都可以教孩子去认识他的情绪，并为每种情绪命名。当然父母也可以向孩子表达自己的情绪，告诉孩子自己有什么情绪，是什么原因导致的等等。

其次父母要教孩子学习同理心能力，培养孩子的同理心，让孩子能够设身处地考虑别人的感受。培养孩子的同理心，首先需要父母对孩子有同理心。有一位年轻的父亲，女儿三岁，哭着要带米老鼠玩具去幼儿园，说米老鼠是她的弟弟，弟弟自己在家会害怕，可幼儿园不允许孩子们带自己的玩具。这个父亲就用孩子的逻辑去思考孩子的问题，他问女儿：“这个弟弟几岁啦？”女儿说：“一岁。”爸爸说：“一岁的宝宝能上幼儿园吗？应该让谁看着呀？”女儿回答：“不能去幼儿园，要妈妈看。”爸爸说：“把弟弟放在家里让妈妈看，晚上回来再陪弟弟好不好？”女儿回答：“好。”

最后父母要教孩子用积极的眼光看待人和事，鼓励孩子敢于表达，多赞美他人。5岁的贝贝跟着妈妈去朋友家做客，吃饭的时候贝贝看着妈妈的朋友说：“阿姨你做的菜真香！我特别爱吃！”朋友对贝贝妈妈说：“这孩子真会说话！”当孩子学会善于赞美别人，他与周围的人相处就会更融洽，大家都愿意跟他打交道，孩子的社交能力自然更强。能够发现别人的优点，并不吝赞美之词，这是一个社交高手必备的能力。同理心是孩子情商高的基础，会赞美他人才是真正的高情商。

情商低的9个表现

1负面情绪主导意识；2只在意自己的表达，不能察觉别人的态度；3通过贬低别人来抬高自己；4不喜欢换位思考，不在意他人感受；5始终要在言语上胜过别人；6过分在意他人对自己的评价；7把最好的脾气给陌生人，最差的耐心给亲人；8说话喜欢戳人痛处；9对他人的生活指手画脚。这是网上盛传的低情商的9个表现，你觉得哪三点最关键呢？凯儿得乐育儿课堂，欢迎分享你的育儿经验！关注健康，得乐成长！