宝宝常常这里痒那里痒，有抓痒、皮肤粗糙、脱屑情况，很有可能是患上了异位性皮肤炎，宝宝的皮肤不像一般婴儿肌肤光滑细致，特别在睡觉时发痒难眠，让爸妈很是头疼，该如何照顾异位性皮肤炎的宝宝呢？  

什么是异位性皮肤炎

异位性皮肤炎又称为异位性湿疹，是一种反覆发作的过敏性皮肤疾病，常与遗传有关。患有异位性皮肤炎的宝宝，约有一半会合并出现过敏性鼻炎、气喘、过敏性结膜炎等，也就是所谓的过敏儿，或称为异位性体质。

异位性皮肤炎的病因

异位性皮肤炎的病因未知，可能由遗传家族共有因素和环境因素造成。患有异位性皮肤炎的人可能会进一步出现枯草热和哮喘。

异位性皮肤炎、脂漏性皮肤炎如何分辨

• 脂漏性皮肤炎：发生于出生不久后，四个月大时会慢慢好转，好发于皮脂腺分泌旺盛部位，患部皮肤会出现一些黄色带麟屑的斑块。
• 异位性皮肤炎：在四个月后才慢慢表现出来，皮肤干燥、痒是最主要的特征，患部会红肿、结痂。 

异位性皮肤炎护理方法

当异位性皮肤炎发作时，宝宝很难控制自己不抓痒，而导致皮肤受伤及感染，甚至会影响宝宝的睡眠。皮肤发炎造成红、肿，造成水分散失迅速，在皮肤干燥情况下，又会恶化异位性皮肤炎的症状，造成恶性循环，一定要做好保湿工作，生活饮食须留意：

• 穿棉质舒适透气衣服

减低对皮肤的刺激，例如衣服的材质不宜过度粗糙；剪短宝宝的指甲以避免抓痒时对皮肤造成更大的伤害。

• 避免家中尘螨孳生

居家环境保持干净，避免尘螨或霉菌滋生等。

• 找出身体是不是有过敏原

试图寻找诱发患者发病的过敏原，例如试验患者对各种食物过敏的反应或抽血检测过敏原，婴儿最常见的过敏原以牛奶蛋白为主，因此应该避免使用一般配方奶粉，用母乳、水解奶粉来改善症状。

• 避免过高水温、温和清洁

注意皮肤的保湿度，避免肌肤过度清洁、大力清洗使皮肤变得更干燥，最好是使用清水帮宝宝洗澡，水温不宜过高，必须维持在摄氏30度以下。如果担心天冷，建议在浴室开个暖气宝宝就部会着凉啰！若是大一点的幼儿，洗腋下、胯下、和脚用温和沐浴乳，其他部位用清水洗即可。

• 做好肌肤保湿

做好皮肤保湿能提供一层保护膜，阻挡外来的细菌、内在诱导物、过敏原。勤劳的给孩子擦保湿的乳液，夏天可以每天保湿一次，冬天则是两次以上，最好三至六次，做好保湿可以减少约百分之五十的类固醇使用。保湿方面可以选用低过敏、无香料无酒精的保湿乳液。如果宝宝正在急性发作，有在擦类固醇药膏，可以先擦类固醇再擦乳液。另外，不建议使用凡士林，会把毛细孔堵住，导致症状恶化。

补充益生菌可预防宝宝异位性皮肤炎

不少研究指出，在怀孕期间或宝宝出生后喂食母奶期间，妈妈服用益生菌可以过敏调节，能预防婴幼儿发展为异位性皮肤炎，且能减少婴幼儿肠道发炎的危险因子。

另外，补充Omaga3，能帮助减少发炎。多多补充蔬果维生素C、锌和硒能帮助伤口愈合，能保持皮肤健康。

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