原标题:“抱拳礼”的意义及功用

进入道观遇到道长时，道长们往往用“抱拳礼”来打招呼，那么“抱拳礼”在道教有着什么样的意义呢？我们一起来看一看。

道家的抱拳礼来自于道家修行的手印--子午诀。

先将左手的拇指放在右手无名指根部，右手拇指绕过左手拇指与右手中指相掐，然后双手相抱，形成一个太极的形状。

行礼的时候，双手一抬。一般的道友间打招呼，双手抬到胸前，如果对尊长行礼，双手要抬到双眉之间。（注：道教行礼不分男左女右）

暗示阴阳二气之交流

按道家的说法，阴阳五行在手指上各有自己的位置。我们的手指头，拇指外的其他四指指节都是三节，上有十二宫的分布。

无名指根部是十二宫的“子”部，中指的指尖是十二宫的“午”部。

行礼时，左、右两手的拇指分别搭在左右两手的“子”、“午”部位，故而为“子午诀”。“子午”在道家观念中是阴阳的象征，子午相交表示阴阳二气交流，也代表着太极中的平衡。

帮助你收摄身心

观察日常的礼仪，拱手礼、抱拳礼、道家的子午诀包括出双手合十礼，双方的身体是不接触的，其中却隐含着一些奥秘。

还有一种说法，抱拳拱手礼对身体的好处：行抱拳拱手礼时双手抱于胸前，对着膻中穴处，膻中穴为心包经上的大穴，有收心的作用。双手合十礼，是两掌心劳宫穴相对，放于胸前，掌根也正对着膻中穴，有异曲同工之妙，都旨在收心，属于小导引的一种。

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