今天我们一起来聊一个有意思的话题：长在脖子上的各种包块。

这个时代的人也不知从啥时候起，脖子上长包块的越来越多，去医院检查，被告知，脖子上的包块是皮下囊肿、脂肪瘤、淋巴结节、甲状腺结节等等，还有被老百姓戏称为富贵包的，甚至被叫做夺命包的。

其实富贵包并不富贵，夺命包也不夺命，长在外面的包块总比长在里面好，长在五脏六腑里面那真是夺命了。可是，对于爱美的女性朋友来说，倘若她再有一副修长的如白天鹅一般的脖子，而这个包块恰恰长在最显眼处，衣服的领子又遮不住，这委实是一件很伤大雅的事。

为什么脖子上会长包呢？到底是什么原因引起的呢？古代的名医都思考过这个问题，最后一致得出结论，脖子上的各种包，囊肿也好，脂肪瘤也好，淋巴结节也罢，甲状腺结节也罢，甚至还有很多女人乳房里面长的乳腺结节都是三种邪气凝聚而成。

这三种邪气分别是：郁结的肝气、凝结的痰湿、瘀血。

细致观察我们会发现，女人脖子上长包块的概率要比男人大得多，为什么？因为女人特别容易肝气不舒，肝气不舒表现在两方面，一方面容易发火生气，另外一方面压抑自己，不发火，但独自一人生闷气。如果这个女人本身有痰湿的话，每次生气，怒则气上，气夹杂着痰湿往上冲，冲到脖子就卡住了，于是堵在那里，天长日久，慢慢形成包块。

脖子或者说颈部是非常容易於堵的部位，这就好比一个城市最容易塞车的地方必定是十字路口，脖子恰好是人体的十字路口，人体十二条经脉都要经过这里，气血来来往往，风寒暑湿燥火各种外邪也容易来凑热闹，熙熙攘攘，摩肩接踵，所以最容易堵。

文小叔还发现一个现象，通常胖的人脖子上长包块的概率要比瘦人大得多，为什么会这样呢？因为胖人喜欢肥甘厚味，身上多痰湿。如果生为女人，胖，又肝气不舒，那么这个女人脖子上长包块是大概率事件了，最容易找上门来的一种包块叫做甲状腺结节。

郁结的肝气，凝结的痰湿，堵在那里，慢慢就会形成一个孤立的小岛，气血进不来，就会形成局部淤血。

脖子上的包块中医称之为：痰核。

那么有没有办法把脖子上的包块消掉呢？

有，但这是一项艰巨的任务，因为冰冻三尺非一日之寒，脖子上的包块从米粒大到黄豆大再到杏仁大最后到核桃大，是经过非常漫长的时间，长达十年甚至几十年，你想短时间消下去真的有点痴心妄想。

在消掉脖子上的包块之前，我们先来思考一个问题：脖子上的包块到底可不可以简单粗暴地一刀切掉？

很多人，包括文小叔朋友的一个亲戚，正在纠结到底要不要割掉脖子上的包块？

文小叔是这样说的：脖子上长包块，这个包块是标，你切掉这个包块，但是导致这个包块的根本原因没有消除，你切掉以后还会长出来，短时间长出来，比以前的更大。即便不长出来了，也不意味着万事大吉了，可能会有更严重的后果，这个包块可能在你的五脏六腑某一个地方安家了。

很简单的一个道理：脖子上的包块是身体各种毒素的收容所，等于身体的一个垃圾站，身体的毒素必然要找一个出路，脖子上的包块就是一个出路。包块突然没了，这些毒素何去何从呢？天下之大哪里有我容身之处？这些毒素四顾茫然，不得已在身体里面乱走乱窜，最后在五脏六腑扎下根来。

这就好比一个小区本来有一个固定的垃圾站，突然这个垃圾站没了，小区的人没有扔垃圾的地方，慢慢就开始乱扔垃圾，脏了整个小区。

长在外面的包块通常是良性的，不过是影响美观，长在里面那就真不好说了，只能自求多福了。

明白了这个道理后，还要不要割掉脖子乃至身上任何一个包块，小伙伴们一定要三思而后行。

与其割掉包块，不如彻底把形成包块的病因拿掉，这才是王道。

如何从根本上调理脖子上的包块？

首先，要治气，要理气，治气治什么？治肝！肝主一身气机，身体的气机顺不顺都由肝来决定。肝气不舒，人的气机就不顺。所以要疏肝理气。

其次要化痰，因为痰是这个包块的标，是包块的营养素，我们要切掉包块的营养素，就要化痰。是想，如果没有痰持续供给包块营养素，哪怕你天天生气，也是无法形成包块的。化痰的根源在哪里，在脾胃。因为肺为贮痰之器，脾为生痰之源。

再次要软坚散结。包块这个标就是一块顽固的石头，是坚硬的结块，我们必须要把这个坚软化掉，再把这个结块散掉。

然后要活血化瘀。包块这个瘀滞要化掉，要把死血化掉，把新的气血引到这里来。

接下来文小叔要隆重介绍一个名方，是专门对付脖子上的包块的，是清朝名医程国彭的方子，记录在他的医学著作《医学心悟》里面，方子叫消瘰丸：

玄参15克牡蛎15克川贝母15克

方子很简单，就三味寻常见的药，却大有妙处。

玄参，玄，黑色也，代表着神秘、封藏，黑色对应的是肾，所以这个玄参是入肾经的，能够把肾里面的虚火拽下来，能够滋阴潜阳，肾里面的虚火没有了，就不会引发肝火，就不会生气。而且玄参有一大妙用，这个药特别善于治疗脖子以及咽喉部的疾病。

牡蛎，就是牡蛎的贝壳，不是牡蛎肉哦，这个牡蛎味道是咸的，咸入肾，又有重镇的作用，有收涩封藏的作用，能够把凝聚在脖子上的痰火收敛下来。我们知道咸味的食物或者药物最大的功效就是软坚散结，脖子上的包块治标就是要把它软化，就是要把它散掉。

牡蛎，当之无愧承担起了这一艰巨任务。只要是软坚散结的方子，必有牡蛎的影子，有时候还配合夏枯草一起来。

我们经常吃的一种美味海带，与牡蛎一样，也有软坚散结的作用，古代的中医把海带称之为昆布。文小叔经常用海带治疗那种硕大红肿的青春痘，座疮也是一种坚结，海带可以滋阴清热解毒可以软坚散结，刚好适合青春痘。

川贝母，小伙伴们都清楚了，这是一味化痰高手，著名的川贝枇杷膏，应该都喝过。

这个消瘰丸到底有多厉害呢？程国彭记载，他用这个方子治疗一个妇人，脖子右侧有一个包块，每天服用这个方子，一天一次，三十有余，脖子上的包块竟然消掉了。

当然，能够把这位妇人脖子上的包块消掉，不一定见得一定能够消掉你脖子上的包块，因为，世上没有两片相同的树叶，也没有两个一样的人。人与人，大不同。影响你脖子上包块的还有情志以及生活习惯。

不要老把注意力集中到脖子上的包块，一天到晚想着会不会越长越大压迫神经啊，会不会癌变啊，会不会变成甲状腺癌啊，会不会变成淋巴癌啊。

这些胡思乱想要不得，只会让你脖子上的包块越长越大。我们要学会散，学会心中无包块。如何散？心情开朗就是一种散，随缘帮助别人就是一种散。不要执着，不要把某一种东西或某一个人紧紧抓在手里。学会舍得、随缘、自在，学会宠辱不惊，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。不知不觉间，你脖子上的包块就散掉了呢。

如果你天天生气，焦虑，恐惧，紧张，哪怕神药在手，也是无可奈何的。

文小叔有一个朋友，曾经手臂上有一个包块，他说他得抑郁症那年，包块越长越大。等他抑郁症好了，包块竟然自动消失了。

那些阴寒的食物少吃了，肥甘厚味少吃了，包块本身属于阴成形的东西，牛奶、奶油蛋糕、巧克力、红烧肉、汤圆等这些肥甘厚腻容易生痰湿的食物，吃多了只会为包块提供营养。包块的长大需要营养的，我们要饿死包块。

唯一遗憾的是，这个消瘰丸只是针对包块这个标的，并不能治本，如果经常生气的人建议与逍遥丸一起吃，如果脾胃不好建议与香砂六君丸一起吃。

不过话说回来，这世上哪有治本的药呢？真正治本的药只有自己了吧。

愿你脖子上的包块如春暖花开，冰雪消融。