北方的冬天说冷就冷了,今天大叔这里的温度是零下10度,不知道你那边怎么样?这么冷的天,你可要对自己的胃负责,冬天嘛就要吃白菜。今天大叔没上班就抽时间清理了一下冰箱,发现有白蘑菇,青椒,白菜帮,还有一点去皮的猪肉,一点葱。那今天大叔就用这些食材来做一道菜,营养还不错,白蘑菇是非常健康的食物,是我们最为常见的一种菌菇。在大叔小时候,家乡这边就有种植这白蘑菇,那个时候感觉这蘑菇鲜的让人有点受不了。

现在大概吃多了好像没有以前的鲜味浓,白蘑菇和大多数菌菇一样,见生不见熟,熟了之后会缩很多,所以一般都会搭配一起食材一起炒。大叔做的这道菜是用白蘑菇与猪肉片,青椒和白菜帮一起炒,鲜嫩好吃,做起来也非常的简单。冬天多吃蔬菜和肉类,这样才能提高抵抗力,抵御冬季的严寒,以防感冒的发生。今天大叔下厨房教你做蘑菇白菜炒肉片,希望你吃的开心~
猪肉,青椒,白蘑菇,白菜帮,葱,盐,糖,鸡精,淀粉,麻油适量
1、首先把肉洗净后切片,肥瘦分档,将瘦肉上浆,盐调味,糖提鲜,少许油捏匀,淀粉上浆待用即可;
2、然后把青椒去蒂去籽去筋后洗净,将青椒切片,将白菜帮洗净切片,将蘑菇切片后,葱去根去烂叶洗净后,将洗净的葱切段待用即可;
3、接着烧开水锅,水开将青椒快速烫一下,捞出冲凉,白菜帮也烫一下冲凉挤干水份即可;
4、最后坐锅入油,先入肥肉煸一下,让肥肉的油渗出,入瘦肉滑炒至色变盛出,锅洗净后重新入油,油里放盐,入蘑菇翻炒,蘑菇色变入白菜帮同炒,加盐调味,糖提鲜,炒匀入肉片,盖盖稍焖,开盖入青椒,翻匀勾芡抱汁,入葱段淋麻油增香增亮就可以出锅上桌啦~
色泽清淡,鲜香味美,非常好吃的蘑菇白菜炒肉片就做好了,喜欢的话,自己也可以动手试试~
大叔小提示
1、白菜可以换成胡萝卜,看个人口味;
2、盐可以少放,吃的就是鲜味。







