气温骤降，在儿童哮喘、流感较为频繁发生的冬天，家长和孩子该如何共同“守卫”健康？

今天小菡就跟大家分享一下调理小儿哮喘的小儿推拿手法。

一、揉膻中穴

【位置】：两乳头连线中点。

【操作】：揉前胸膻中部位至局部发热。

【作用】：理气化痰、止咳平喘。

二、揉肺俞穴

【位置】：第三胸椎棘突下旁开1.5寸。

【操作】：揉后背肺俞部位至局部发热。

【作用】：调肺气、补虚损、止咳化痰。

三、揉定喘

【位置】：第七颈椎棘突下为大椎穴，大椎穴旁开0.5寸，左右各一。

【操作】：指端揉。

【作用】：止咳平喘,通宣理肺。

四、搓小横纹

【位置】：手掌面小指根下尺侧掌纹头。

【操作】：用指端搓掌小横纹

【作用】：清热散结、宣肺化痰、镇静安神。

五、逆运八卦

【作用】：手掌面以掌心内劳宫为圆心，内劳宫到中指根中外1/3交界处为半径所作圆周上的八个点。

【操作】：用拇指端运，逆时针推拿为逆运内八卦。

【作用】：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。

小儿推拿调理哮喘的原理着重于宣肺、健脾、补肾、化痰平喘。家有哮喘宝宝的父母们可以给孩子做调理推拿。可以有效的缓解咳喘患儿的发病症状，并通过配合饮食的调控，机体自身免疫功能的提高，经过一段时间的推拿，甚至可以控制小儿哮喘的发作。