说起梵文，相信很多yogi都一定会那句经典的「Namaste」(नमस्ते)，瑜伽课堂的开始和结束，都会说一句Namaste来以示敬畏之心。不过，当老师用梵语说体式名称的话，就并不是每个人都能条件反射地准确应对了。

 你“听得懂”瑜伽体式吗？

“参加外国名师的工作坊时，有时候翻译会慢一些，老师说的那些梵文体式名，我脑子一下就转不过来了，听不懂也跟不上，呼吸就乱了，慌了。” ——（来自一个瑜伽练习者的心声）

不知道大家是不是都有上面同样的烦恼，

那么就先考考自己，

下面这几张YogaEasy名师的体式示范图

能用梵文读出来几个？

嗯......

别说梵文，英文都有点难度。

没关系！面对困难，瑜伽人最不缺的就是——

坚持学习的毅力和绝对能学成的自信！

 Yogi为什么都要会点梵文？

梵文是世界上最古老的文字之一，被称为“神的语言”，在印度教中被认为是诸神以及印度雅利安人对话所用的语言。

瑜伽经对于体式的定义

这句话出自帕坦加利编撰的瑜伽经。

梵文音根的体式名与身体相关部位、动物名字、宇宙元素等词汇息息相关，掌握一点梵文的读音，在唱诵中便能体会到瑜伽最本真的韵味。

梵文51字母中文读音对照

（试试读读看~）

~先点击下面试看版视频~

试着跟读下三语（梵、英、中）的读法

下面是YogaEasy独家制作
常见的瑜伽体式三语（梵英中）

读法和写法的单词卡

单词卡的形式可以方便收藏

每天背一个！ 

当做英语单词来学习也很有趣！

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更多体式单词卡

在完整资料包里哦~

 梵文这么难，怎么学？

好多人和小编说过，想要学梵文或正在学梵文，但总觉得梵文的字母太多，语义又太复杂，好像很深奥的样子，所以总是还没学或学一半就想放弃。

NO！NO！NO！其实读念梵文的真正意义不在于语义本身，而在你习练瑜伽时跟读和聆听时，发音带给你的感受。

很多印度yogi对自己每天坚持唱颂Mantra的语义都不太在乎，因为在他们发出这个音的时候，身体内在的振动和他得到的感受就已经能让他了悟真谛了，语义的先入为主反而会左右他的思绪，阻碍灵性的修炼。所以，我们就先从能听能读梵文体式名开始哦～～