喜、怒、优、思悲、恐、惊都会致病,你知道不?

(一)七情内伤 

七情即喜、怒、优、思悲、恐、惊七种情志变化。七情是人体对客观事物的不同反映,属

正常的精神活动,一般不会导致疾病。只有突然、强烈或长期持久的情志刺激,超过人体本身的自我调节范围,引起胜腑气血功能紊乱,才会导致疾病的发生,此时的七情便成为致病因素。如不理想的生活、工作环境,天灾人祸、社会动荡、经济状况变迁等,均可引发七情而导致疾病。情志活动以五脏精气作为物质基础,外界刺激必须作用于有关内脏才能表现出情志变化。如果有突然或长期不良的精神刺激,会使脏腑气血功能紊乱,气机逆乱,导致疾病的发生,通过经络传至体表、器官,则发生损容性疾病或早衰。因此一个人的外貌体态美否,很大程度上取决于情绪、心境与自我调节控制能力,这种精神内在环境是外在美容的支柱。很难想像一个心胸狭窄或长期精神状态不良的人会有强壮的体魄、优美的体态、舒展的容貌、健康的皮肤。形神兼备是中医美容的最高境界。

(二)七情致病

不同的情志刺激对各脏腑、气机有不同的影响。分述如下:

1.喜伤心,喜则气缓 喜能缓和精神紧张,使心情舒畅,有利于身心健康。过喜则伤心神,心气涣散。

2.怒伤肝,怒则气上 过度愤怒则伤肝,致肝气横逆上冲,血随气逆,轻则面红目赤、烦躁失眠,重则呕血、咯血,甚则昏厥卒倒。肝失疏泄,可见胁肋胀痛、善太息,面色青灰、双目无神。气滞血瘀则可见乳房结节月经不调、痛经、闭经黧黑斑等。

3.悲(忧)伤肺,悲则气消 过度悲忧 ,可使肺气抑郁,意志消沉,可见面色淡白、口唇 色淡、形体消瘦、体弱多病。

4思伤脾,思则气结 当思虑过度或所 思不遂时,则气机郁滞,影响及脾,可见饮食不下,面色萎黄、双目无神、心悸失眠、健忘、消瘦脱发等。

5.恐伤肾,恐则气下,惊则气乱 恐惊均为不 良的精神刺激过度恐惧,可使肾气不固,气泄以下,可见二便失禁、遗精早泄等。突然受惊,易致气机紊乱,心无所依,神无所归,可见惊惕不安、哭笑无常。

现代科学研究证实,人的神经、内脏、血管、肌肉、皮肤以及内分泌的功能都随着情绪的变化而改变,不良的情绪不仅易使人的新陈代谢降低,还可使人发生各种身心疾病,从而导致早衰。白驳风、扁瘊、油风、雀斑粉刺、黧黑斑等损容性疾病的发生与精神刺激或与情绪失常有关。

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