D1-D2 大西北城市之旅：武汉-西安-兰州
D3-D4 青海湖风景之旅：西宁-青海湖-祁连山
D5-D6 丝绸之路文化之旅：张掖-嘉峪关-敦煌
D7-D9 西域民族风情之旅：哈密-吐鲁番-乌鲁木齐
D1 武汉-西安
行程的前两天基本处于赶路状态，逃离武汉奔赴大西北，在西安、兰州两个沿途住宿的城市点到即止，尝点好吃的，简单逛一逛。
路程：9小时
途径：武汉-孝感-广水-襄阳-十堰-商洛-西安
午餐：武当山“上善坊”
老板娘热情，价格公道。特色菜丹江口白鱼、竹笋烧肉、茅草根炒肉丝等。
晚餐：
（1）西安高家烤肉：肉串、腰子、涮肚，十串起卖，特别推荐烤鸡翅和酸梅汤。
（2）西安湘子门牛羊肉小炒：女人爱泡馍，男人爱小炒，此乃十年老店。
饮品：稠酒、冰峰小汽水、汉斯小木屋果啤
夜游：
（1）青曲社茶楼：传统风，陕派相声扛旗子的，苗阜、王声从这里走出来。
（2）德福巷：现代风，酒吧一条街。
住宿：
（1）西安湘子门青年旅社：旅社建在汉朝贵族的遗址之上，配合红灯笼和兵马俑，有一种梦回秦朝的感觉。交通方便，可步行至城内各景点。特色炕房228元/晚。
（2）西安古城青年旅社：口碑涉外青旅，老外较多。交通方便，可步行至城内各景点。大床房253元/晚。
（3）西安成功国际酒店（宜必思ibis）：涉外经济型酒店，没毛病。大床房207元/晚。
D2 西安-兰州
早餐必须尝尝地道肉夹馍和泡馍，吃完可以逛逛难得一见的中式清真寺，然后兵发黄河之都-兰州，途中备选景点-麦积山石窟。
早餐：（1）子午路张记肉夹馍（2）秦豫肉夹馍（3）果渊斋米家泡馍馆
肉夹馍建议选肥瘦版，配凉皮或冰峰。米家泡馍馆可配小炒。
游玩：化觉巷清真大寺
被称为世界唯一中国式伊斯兰寺院，另类风格独树一帜，列为世界伊斯兰文物之一。
购物：景点附近都有小商贩，可以看看户县农民主题明信片、布艺小驴。兵马俑小泥塑和皮影就不推荐了。
路程：9小时
途径：西安-宝鸡-天水（麦积山石窟）-定西-兰州
游玩：麦积山石窟（备选）
在途中天水附近，为中国四大石窟之一，被誉为“东方雕塑馆”。如果说敦煌是一个大壁画馆的话，那么，麦积山则是一座大雕塑馆。这里的雕像，大的高达16米，小的仅有10多厘米，体现了千余年来各个时代塑像的特点。
午餐：路餐
晚餐：茹记烤肉
口碑店，必点菜有羊肉、羊腿、酸辣羊肚、糊辣土豆片、自制杏皮水。
饮品：老马家牛奶鸡蛋醪糟
兰州最火爆的牛奶鸡蛋醪糟摊，在《舌尖上的中国》曾出镜。在正宁路夜市，营业到晚上11点多。主料是牛奶，鸡蛋，甜酒，花生，银耳，糯米，葡萄干，芝麻，白糖，喜欢甜食的可以尝一尝。
住宿：
（1）兰州铁路局和颐酒店：如家酒店下属偏高端品牌，约340元/晚。
（2）宜必思酒店（兰州张掖路店）：涉外经济型酒店，五分钟走到黄河边，十分钟到中山桥，约322元/晚。
（3）7 天酒店兰州永昌路店：紧邻兰州著名的甘南路酒吧一条街，正宁路小吃一条街，张掖路步行街，约210元/晚。
D3 兰州-青海湖
早起搞一碗加辣子的牛肉面，然后去看黄河，坐羊皮筏子。游玩后出发去青海湖，本次旅程的重要目的地之一。
早餐：
（1）吾穆勒蓬灰牛肉面：牛肉嫩而入味，本地人来吃为主。
（2）安泊尔牛肉面、马子禄牛肉面：类似武汉的蔡林记，做成了规模，外地客多。
面条男士可选二细、女士可选细，拉面馆默认放辣椒，不吃辣要提前说。可单独加点醋，平衡蓬灰的碱性。
游玩：
（1）中山桥：黄河第一座真正意义上的桥梁，于1907年由德国人修建，桥梁所有的建材都为德国原产，至今有百余年历史。
（2）羊皮筏子：中山桥附近就可乘坐，体验兰州的吃喝嫖赌，吃牛肉面，喝黄河啤酒，漂羊皮筏子，睹《读者》。
路程：6小时
途径：兰州-西宁-塔尔寺-青海湖
游玩：
（1）塔尔寺：藏传佛教六大丛林之一，世界第二大佛宗喀巴大师的诞生地。栩栩如生的酥油花，绚丽多彩的壁画和色彩绚烂的堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。必游区域-大金瓦殿。
（2）青海湖二郎剑：到达青海湖后的第一个重要景点，也是跟团游的集散地，游客人从众。100元门票攻略都说比较坑，到时候视情况而定。自驾游的话注重沿途风景，可以选择不进去。另外，旁边很多牧民开的小路口，可以直达湖边。
（3）黑马河：位于青海湖西南角，环青海湖游玩重要驻点。再此过夜准备第二天早上看最佳角度的青海湖日出。同时，第二天从黑马河为起点走环湖西路，将是青海湖的最美路段。
午餐：路餐
晚餐：青海湖格桑花驿站（火锅、烤全羊）
住宿：青海湖格桑花驿站（近黑马河）
客栈自有牧场三百亩，青青草原直达湖边，湖对岸是著名的鸟岛。驿站是草原蒙古包，住宿条件无法和酒店相比，但能体验草原生活，晚上9点有篝火晚会。
备注：青海湖属高海拔地区，小伙伴请提前做好抗高反准备。另外，需带薄羽绒服和冲锋衣御寒。
D4 青海湖-西宁
今天重点是环湖，从看最美日出，到走最美的环湖西路，一路沿着青海湖走个大半圈，玩完后回西宁休整（青海湖住帐篷无法洗澡）。
路程：5小时
途径：黑马河-茶卡盐湖-沙岛-西宁
游玩：
（1）黑马河日出：直接裹被窝出帐篷看日出、拍照，看完后睡眠质量好的可补个回笼觉。
（2）茶卡盐湖、漠河盐场：茶卡盐湖是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，中国的“天空之镜”，盐产量可供全国人民使用约75年。可以乘坐小火车，到盐湖的深处观光，建议要走到小火车的最尽头，景色才会美。（要购买鞋套或租雨靴）
漠河盐场：茶卡旁，很少有人知道与它相邻的漠河盐场，一样的美丽风景。但是与茶卡盐湖不同的是，漠河盐场开发较少，风景更加淳朴、自然，游客也较为稀少。最重要的是，漠河盐场不需要门票。
（3）环湖西路：环青海湖公路分东、南、西、北4路，全长349公里。西路起点为黑马河乡，终点为切泉沟，为省道206，全长75.62公里。这一段被誉为青海湖最美的路段，很多人的环湖梦幻之旅都选择从黑马河开始。
（4）青海湖沙岛：是青海湖边的一片小沙漠，为湖中的一大奇观。沙岛设有各式游艇、滑沙器、沙地摩托、沙漠越野车等多种游乐项目。
早餐、午餐：随机
晚餐：西宁清真益鑫羊肉手抓馆(花园北街店)
口碑店，招牌黄焖羊肉、炸土豆块、旗花面、酸奶
住宿：七天连锁酒店西宁大什字中心店，约274元/晚。
D5 西宁-张掖
一切美景都在路上，今天将途径油菜花海、祁连山草原，抵达五色彩王国张掖丹霞地质公园。
早餐：德禄酸奶(莫家街店)、永庆酸奶（莫家街店）
南方尝不到的酸奶，两家都是口碑老店，自己在路边找香酥牛肉饼搭配着当早餐吧。
游玩：
（1）东关清真大寺
青海省最大的清真寺，与西北地区著名的西安化觉寺、兰州桥门寺、新疆喀什艾提卡尔清真寺并称为西北四大清真寺，大寺正中的礼拜大殿是全寺最大的建筑，可以容纳10000人同时做礼拜。
（2）中国藏医药文化博物馆（备选）
世界唯一的藏医博物馆，不在拉萨，在西宁。值得一看的是载入世界吉尼斯纪录的唐卡，长618米、宽2.5米的唐卡用金粉、玉石、珊瑚等珍宝颜料精心绘制而成。
购物：安多咖啡馆
Lonely Planet上推荐的咖啡馆，特色之处在于和藏区合作，在店里售卖藏民手工制作的工艺品和家具用品（牦牛手工皂）。店主是荷兰人，销售利润回馈给对口扶贫的50个藏区家庭。
路程：7小时
途径：西宁-门源百里油菜花海-祁连山草原-张掖
游玩：
（1）门源百里油菜花海：门源的油菜花绵延几十公里，面积达60万亩，与江南的油菜花相比极富震撼力，浩瀚广博，宛如金黄的大海。
（2）祁连山草原：号称是东方小瑞士，中国最美的六大草原之一，每年7、8月间，与草原相接的祁连山依旧银装素裹，而草原上却碧波万顷，马、牛、羊群点缀其中。
（3）张掖丹霞地质公园：七彩丹霞景区，是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一，被评为“中国最美的七大丹霞”之—。张掖丹霞主要由红色砾石、砂岩和泥岩组成，在阳光的照耀下，各处造型奇特的山地丘陵色彩斑斓、气势磅礴。
午餐：路餐
晚餐：孙记炒炮
国营饭店，特色有炒炮、卤精排。
住宿：汉庭酒店（张掖市政府店），约322元/晚
D6 张掖-敦煌
一路向西，丝绸之路的感觉真的来了，西出阳关无故人，今天将经过通往西域的重要关卡-嘉峪关。
早餐：酒店早餐
游玩：大佛寺
始建于西夏，有着900多年的历史，融合了汉文化及西夏文化。寺内有一尊亚洲最大的室内卧佛，释迦摩尼的涅槃塑像，佛身长34.5m，肩宽7.5m，光是一根中指上就能平躺一人。
购物：大佛寺西北侧特产店，可以看看张掖产国风葡萄酒和丝路春白酒。
路程：8小时
途径：张掖-酒泉-嘉峪关-敦煌
游玩：嘉峪关关城
攻略上普遍说该景区比较坑，3个景点捆绑销售，而且相距较远。我们开车过去看看，远观嘉峪关即可。
午餐：路餐
晚餐：
（1）靖远尕六美味羊羔肉
大众点评推荐店，在敦煌本地极高口碑，最著名是红焖羊肉、白条羊羔肉。
（2）沙洲夜市
这个夜市吃饭普遍反映坑外地人比较严重，建议吃饭往里面走，“华老三烧烤”、“老张烧烤”，还可以尝尝特色的臊子面。
夜游：沙洲夜市
这里以其鲜明的地方特色和浓郁的民俗风情，被誉为敦煌“夜景图”和“风情画”。沙洲夜市划分为风味小吃、工艺品、“三泡台”茶座及农副、土特产品五大经营区域。
购物：夜光杯
敦煌出产的夜光杯以祁连山的墨玉、黄玉和碧玉为原料，有翠绿、鹅黄、羊脂白等颜色。沙州夜市再往前走些就到夜光杯厂，那儿卖的夜光杯物美价廉，都有证书。从小到大，从低档到高档，不同用途的都有，价位不等。
住宿：
（1）敦煌天缘青年旅社：位于鸣沙山月牙泉脚下，由一个仿古式封闭院的四合院组成，周围是由农田、杏园、桃园承托出了农家的气息。夏季可以到果园采摘新鲜水果品尝，约168元/晚。
（2）敦煌8090主题青年客栈：距离鸣沙山10分钟路程，老板和老板娘普遍评价热情好客。
住在鸣沙山附近，是为了趁夜色带着啤酒上沙山，看皎洁月光中那朦胧的绿洲村庄。
D7 敦煌-哈密
上午来到本次旅程中最具文物价值的景点-莫高窟，请屏住呼吸静静观看。下午将进入神秘的新疆境内，尽情感受西域民族风情。
早餐：达记酱驴肉黄面馆
兰州最有名的是兰州拉面，敦煌最有特色便是驴肉黄面。"天上龙肉，地上驴肉"，达记酱驴肉黄面馆是敦煌本地人最爱的一家驴肉黄面馆。
游览：
（1）鸣沙山月牙泉
山由流沙积聚而成，遇摩擦振动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣。自古历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存，但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景。月牙泉被鸣沙山环抱，长约150m，宽约50m，因水面酷似一弯新月而得名。
（2）莫高窟
是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地，莫高窟被列为世界文化遗产。是中国四大石窟之一。
注意：门票需提前一个月在官网实名制订购，游览时可自备冷光源手电筒。询问导游可否看特窟。
路程：5小时
途径：敦煌-哈密
午餐：路餐
晚餐：
（1）东疆大盘王：专做东疆大盘鸡，不少当地人会赶来吃。
（2）古博尔盆盆肉：味道正宗的新疆餐馆，盆盆肉选用新疆羊羔肉，陪枸杞、生姜、橙皮，味道鲜美。
购物：丝巾、花帽、民族乐器、英吉沙刀，哈密特色象形石、玛瑙石等。
住宿：哈密莫泰酒店（哈密八一北路博丰市场店），约229元/晚。
D8 哈密-吐鲁番
火焰山、芭蕉扇、吃葡萄不吐葡萄皮、坎儿井、终于到了新疆啊。
早餐：酒店自助
路程：5小时
途径：哈密-火焰山-吐鲁番
游玩：
（1）库木塔格沙漠-沙山公园（途径，备选）
世界上距离城市最近的沙漠，沙漠毗邻鄯善县，最大的特色就是城市与沙漠共存，千百年来“沙不进，绿不退”。公园内有滑沙、沙漠越野车等众多的娱乐项目。
（2）火焰山
《西游记》里有孙悟空三借芭蕉扇扑灭火焰山烈火的故事，火焰山闻名天下。火焰山脉呈东西走向。东起鄯善县兰干流沙河，西止吐鲁番桃儿沟，长100km。火焰山重山秃岭，寸草不生。每当盛夏，红日当空，地气蒸腾，焰云燎绕，形如飞腾的火龙十分壮观。
（3）坎儿井民俗村
坎儿井是新疆独特的取水工程，通过挖掘地下的暗渠，既能天然的汇集地下水，又可以避免过量蒸发，因其神奇和遍布新疆的规模被誉为除了长城和大运河外中国的第三大古代工程。除了坎儿井文化外，景区内还有葡萄干晾房、阿娜尔汗的家、中国大馕坑等新疆传统的民俗建筑，可以在这里观看新疆民居的传统建筑，了解葡萄干晾晒、烤馕等过程，
午餐：路餐
晚餐：
海尔巴格：新疆连锁餐饮，特色是手抓饭、烤包子等。
住宿：
（1）吐鲁番丝绸之路公寓
维吾尔民族风格建筑，室外就是大片葡萄园，夏天住在这里是一种享受。约476元/晚
（2）吐鲁番达卜青年旅舍
旅舍位于吐鲁番市东面，紧挨着葡萄乡，是一座典型的维吾尔族院落，三月到十一月前院挂满了葡萄架。旅舍位于穆斯林区，周边邻居都是维族同胞，住在这里能更好的了解吐鲁番了解新疆。约188元/晚。
D9 吐鲁番-乌鲁木齐
抵达亚洲地理中心-乌鲁木齐，本次旅途接近尾声，今天主要安排购物和休整。
早餐：酒店自助
路程：3小时
途径：吐鲁番-乌鲁木齐
游玩：
（1）新疆国际大巴扎（购物）
是目前全国最大的巴扎集市，极具伊斯兰风格，有近万间商铺，规模世界第一。建议集中体力逛丝绸之路步行街。
（2）乌鲁木齐博物馆（备选）
博物馆内展示了新疆的历史和各民族的民俗风情，还有著名的“楼兰美女”古尸、“五星出东方”汉代织锦等国宝级文物能在此看到。
购物：国际大巴扎看看英吉沙小刀、小花帽、薰衣草香油、奥斯曼眉笔等。
午餐、晚餐：新疆第一盘(连锁店)、小尕子（连锁店）、五月花餐厅（连锁店）
住宿：新疆昆仑宾馆(八楼)
由自治区党委政府兴建，因楼高八层，被人们亲切地称为“八楼”，是乌鲁木齐的地标性建筑。宾馆曾先后成功接待了周恩来、陈毅、贺龙、李先念、杨尚昆、王震、王恩茂、贾庆林、罗干等党和国家领导人约598元/晚
注意事项：
1、防嗮装备：帽子、防晒霜、皮肤衣，冰袖、墨镜、魔术头巾。。。
2、抗高反：红景天
3、拍照准备：大红、大黄等艳丽颜色衣服或披肩
4、鞋：多带一双（沙漠游玩时最好穿非网眼鞋）
5、衣服：青海湖高原地区带御寒衣服，长裤、轻薄羽绒服或冲锋衣。另外，没机会晾晒，多带干净衣服
6、其他：对讲机、手电筒、靠颈（路途较远，车上睡觉用）
7、药品：感冒、拉肚子、中暑（金银花露）、外伤、防晕车药，蚊不叮
8、食物：各种酱、酸菜等
9、保险：购买意外险
10、床品：自备床单被套一件