家常下饭好菜,让你吃过一次就忘不了的腐竹焖鱼头

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鱼头的做法有很多种,一般在家里吃鱼头炖汤的居多,今天就和大家介绍鱼头的另一种家常做法,做法简单,营养又美味,是下饭的好菜。

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原材料准备:鱼头1个,腐竹适量,食用油,蒜瓣,姜片,青椒丁,香葱段,盐,白糖,生抽,胡椒粉,老抽,蚝油,料酒,柱候酱,花生酱,淀粉。

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1、先把腐竹折成小段,放入盆中,加入清水泡发一下。

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2、把鱼头剁成小块,放入适量盐、生抽、胡椒粉,料酒腌10分钟。

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3、锅里放油,再放少许盐(可防止粘锅),把腌好的鱼头放锅里正反面都煎一下。

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4、另取锅加油,放入大蒜和姜片炒出香味,再放一勺柱候酱,适量花生酱,加适量清水后,再放入料酒,白糖,生抽,蚝油,老抽。

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5、锅中放入鱼头块,泡发好的腐竹,青椒丁,盖上锅盖,焖5——8分钟。

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6、焖好之后,放入香葱段,适量盐,水淀粉(起勾芡作用)。

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7、把焖好的腐竹鱼头装入砂锅之中,接下来就可以大快朵颐了。

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