最近才偶然了解到，原来乳牛要产下那么巨量的牛奶供人类饮用，得忍受超乎想象的痛苦……而牛奶，营养价值并没有我们所想的那么稳高。所以觉得有必要跟大家介绍下。

我们来看看这可怕的乳制品运作过程：

首先，人工先收集公牛精液，有时用手，有时则用电动取精器，这个工具其实就是一个仿公牛生殖器的东西，将它放入公牛的肛门，直到收集到公牛的精液。

然后收集到的精液会用一根长管注射到母牛体内，母牛通常被困在业者称之为“强奸架”上，有时候（其实是每次）工人会握拳直接伸进母牛的肛门里，让牛放松。

为了让整个受精过程更顺利，工人会用手按摩牧牛的肛门，让精液成功流入卵巢深处。

母牛宝宝出生后，享受母婴之乐兼职是天方夜谭。会被离开牛妈妈。因为这些牛奶是留给我们人类的！

牛宝宝的命运也很悲惨：公牛宝宝，喉咙会被割开，卖掉当小牛肉；母牛宝宝，则会被养成一台像妈妈一样的产奶机器。

由于不断的分泌牛奶、产奶，导致乳牛快速老化、虚脱或乳腺炎，乳腺炎虽然很痛但在乳牛身上却十分常见，表现为乳房发炎或感染。

得了乳腺炎的乳牛

所以，牛奶里混进脓血都很正常，通常有过滤但不完全。

在加拿大，新西兰，美国和澳洲，法律规定允许牛奶每毫升最多有40万个体细胞。在美国每毫升是75万个个体细胞，巴西是100万！

这些个体细胞指的是白血球、就是从豆豆中爆出来的白色液体。发炎和细菌感染越严重，体细胞就越多。

等到乳牛身体和精神上都撑不下去时，就会体力不支倒地，这些牛叫做软脚牛，它们会被拖出去屠宰，再卖掉当牛肉。上述这些在乳制品业很平常，就算有机奶厂也一样。

牛在四五年之间不停产奶后也会不支倒地，不过就算四五年后牛还能站着，它们的产量高峰期也过了，结果还是会被杀掉来做汉堡或牛肉。本质上，乳品业就是肉品业！

牛奶中的钙质和蛋白质，真的很优质？适合人类？

各项研究一次又一次地证明食用越多乳制品的人，会有越高的几率发生骨折和骨质疏松症。

其实，植物性的钙质和蛋白质真的又多又优质，我们真的不用去喝牛奶。

像前述，牛奶中含有脓液。乳腺炎是最具破坏性的疾病，还会增加牛奶中体细胞的数量，也就是我们俗称的“脓”。在美国，每一匙牛奶中平均体细胞数为1120000，相当于每8盎司玻璃杯中含有一滴脓液。

另外，研究人员发现牛奶中还含有青霉素。这可能因为奶牛挤奶后，治疗乳腺炎的药物没有被吸收，牛奶就匆忙被运到人类的餐桌上。

由于乳制品中含有大量的胆固醇和饱和脂肪——包括奶酪、冰淇淋、牛奶、黄油和酸奶——经常食用这些增加罹患心脏病风险。

每年6月是美国乳制品月，这是一项旨在推广乳制品消费的倡议活动。“保护动物”表示：“自1937年以来，乳制品业使用此计划作为向市场推广乳制品，以促进乳制品的消费。

很多时候，我们看见的未必就是事实。像推广喝牛奶，其实就是商家为获得商业利益的手段。

根据哈佛大学公共卫生学院(Harvard School of Public Health)和其他机构最近的研究，人们现在都已知道乳制品对自己的健康没有益处，甚至还会产生危害。知道了这样的信息，现在的消费者变得越来越明智了。”

全天下的牛宝宝都想待在妈妈身边，吸允妈妈饱饱的乳房，享受乳汁的浇灌。而牛妈妈，更希望能守着自己的宝宝，陪伴它们成长。我们人都渴盼的天伦之乐，乳牛们也同样渴盼。

并不是非牛奶不可，我们还有其他替代奶制品可以选择啊 。

为了这群生命，为了我们的健康，我们真该考虑放弃牛奶了！