洗髓功子忆：看看你是否适合练习垂吊，附加垂吊的禁止事项！

洗髓垂吊原理：《黄帝内经》认为，任脉督脉是人体周身经络的总纲，六条阴经的总管是任脉。六条阳经的总督是督脉。内经说“经络脉者，所以决生死，除百病，调虚实，不可不通。”又说“筋壮则强，筋缩则亡。”一旦经络出现障碍，气的运行不畅，躯体的部件就会出麻烦。因为人体“气血”的运行载体或者是通道就是经络。

中国人的养生之道是从蓄养元气和调整经络上入手的。便是在打通阴阳，打通任督为第一步（称为小周天功夫）。

中国养生术曾经百花齐放，但任何一种好的功法，并不见得适合每个人。有些功法过于繁琐，有些功法又太简单而收效甚微。有些对场地环境要求太过限制，有些是体能或年龄不相对应，在多种功法的尝试中，最便捷最有效最安全的养生功法当属“道家洗髓功”。简单有效、练习一次就有效果，这才是使自己身心回归健康的最佳桥梁。

现在市面上洗髓功垂吊十分盛行，常常操练垂吊对咱们身体的协助也是十分大。功法虽好，但并不是人人都合适垂吊。下面咱们就来看看，哪些人不合适垂吊：

榜首、附睾炎。患过附睾炎的患者，不合适操练垂吊。

第二、精索静脉曲张。这样的人一般有下腹坠胀的感觉，也不太合适操练悬挂。

第三、有恶性睾丸肿瘤的患者，不合适操练。洗髓功并不是人人都适合垂吊重物

第四、有淋病、性病、艾滋病的患者不合适操练垂吊，由于简单引发感染。

第五、严峻的心脏病、高血压、糖尿病或许说危重疾病不合适操练垂吊。

第六、有急腹症，就是腹部发生痉挛痛苦原因不明，比如说阑尾炎前期，急性阑尾炎、胰腺炎或许说肠改变等等。有这些急腹症的患者不合适操练悬挂。

第七、疝气不合适操练垂吊。

除此以外的话一般没有太多的忌讳，那是不是说有以上几种状况的患者就不能操练洗髓功了呢？其实并不是的，仅仅刚开始练的时分，需求避开悬挂这个途径，可是能够操练其他的功法，或许直接学习咱们的体系洗髓驻颜课程，经过外练之法和内练之法从根本上更好的来改进咱们的身体状况，当身体的这些症状改进或消失康复的时分，咱们仍是能够操练垂吊的。别的，洗髓功垂吊的功法，也仅仅洗髓功的入门功法，归于下部行功的领域，咱们也不要过火夸张垂吊的效果，然后过火的执迷于垂吊。在强肾洗髓功里边还有更好的方法来完结强性强命，壮阳增寿的意图。

洗髓垂吊效果：

洗髓垂吊，吊1次，看不出什么，只是感觉人轻松的，局部特别堵的经络刚疏通后有点酸胀痛；

洗髓垂吊，吊半个月，感觉气色好些，毒素开始减少，全身经络畅通，人更有精气神了；

洗髓垂吊，吊3个月，别人会从你身上看到常人没有的健康及活力，身体没那么容易疲倦。