痔疮，这是肛肠类病变中比较常见的一种。该疾病的出现多与人们饮食有关，多是由于患者长时间便秘所致。对于痔疮，大家除了需要在患病后及时的应对治疗之外，还要多加关注饮食注意方面的问题，这样才能更好的避免不当饮食再次诱发痔疮复发的情况出现。下面就一起来了解下痔疮患者饮食要注意什么的问题吧。

痔疮饮食注意什么 五大饮食禁忌要牢记

1、远离不易消化的食物：当痔疮患者所进食的食物比较难消化时，就很容易出现便秘症状，继而致使直肠血管曲张，加重患者的病情。

2、远离油腻食物：人们若是进食过多油腻食物的话，该类食物就会刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，从而致使局部充血，诱发痔疮出现。

3、戒酒：从中医角度分析，痔疮属于湿热型的病变，人们日常饮酒会助其湿热。另外，酒很容易致使人们的直肠静脉充血，从而诱发或是加重痔疮疾病。

4、避免进食食味浓及香料多的食物：人们若是食用过多味浓，香料过多的食物的话，很容易致使其肠道不适，另外，致使患者肝脏充血、下腹腔压力加大，从而诱发痔疮或是致使痔疮症状加重。

5、远离辛辣刺激食物：当人们食用辣椒、胡椒、生葱等刺激性食物时，很容易致使直肠肛门由于刺激而出现血管充血和扩张的情况，继而致使患者在排便时出现刺痛和坠胀感，增加痔疮发生率。

痔疮解决方法；

一、痔疮的原因很多是来自肠道堵塞、便秘，很多患者长期排便时间不规律、排便时间过长导致肛门充血，久而久之就得了痔疮。所以，应当养成按时排便的习惯，每天早上起床后就到厕所准备排便，如果没有便意就努力坚持，时间一长身体就会规律的本能按时产生便意了。排便时千万不要玩手机、看报纸，这些看似消磨时间的活动都是增加排便时间导致痔疮产生和复发的原因。

二、痔疮患者应该避免辛辣、油腻食物刺激肠胃和菊部，酒更是不要去碰，这些刺激性强的食物都会引起菊部不适、痔疮复发。可用盐水坐浴，盐水具有杀菌消炎的作用，患者每晚用温盐水坐浴可以有效的减少菊部细菌滋生，消肿止痛，清洁菊部。也可用纪，右，堂本，仁，百，消对，局部抑菌护理，对解决痔疮效果很好。多喝水可以使得肠胃增加蠕动，更加顺畅，不会出现干肠、便秘的情况。另外每天七杯水还会让人经常起身上厕所这样可减少了久坐情况的出现。饮食注意清淡，多吃粗粮粗纤维食物，比如芹菜等，增加肠胃蠕动，排便顺畅。

三、患了痔疮要多运动，仰卧屈腿举骨盆，仰卧在床上，双腿屈膝，脚跟尽量靠近臀部，两手放在体侧，用脚掌和肩部支撑，抬起骨盆，收缩肛门，保持这个动作大概5秒钟，然后然后放下恢复原位，此动作重复做5~10次，或参加体育锻炼活动，如跑步、做操、打拳等，不仅可以强身健林，还可预防便秘，预防痔疮。

痔疮这种疾病在出现之后，即便是人们顺利治愈了，但是若不能注意管好自己的嘴，调节好饮食的话，还是很容易复发的。因此对于痔疮患者而言，无论是患病时还是治愈后，都要注意调节好自己的饮食问题，以便更好的远离痔疮疾病的再次困扰。

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