大家都知道春天来了，但是春季的湿气也是很重，经历里过年的大鸡大鱼的吃法，很容易导致我们肠胃不消化，甚至出现便秘也是很正常的事情。

春季的到来导致有很多爱美的女性脱掉的外套，穿上薄毛衣和小吊带裙，如果长期下去，非常容易导致我们抵抗力下降，而且春季也是感冒最厉害的季节，要非常注意保暖，不然很容易出现湿气，可有很多人为了爱美什么都不管，在春季要怎么保护自己身体能去除湿气。

其实在春季来点菠菜鸡蛋粉丝汤就好了，菠菜含有丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，而且经常吃菠菜具有抗衰老、促进细胞增殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，有助于防止大脑的老化，防止老年痴呆症，经常吃菠菜还可以起到预防眼睛近视和眼部疲劳。

鸡蛋含有丰富的蛋白质和矿物质，大家都知道一天吃一个鸡蛋能保障我们一天的蛋白质需求，而且鸡蛋还能增强肌体的代谢功能和免疫功能，经常吃鸡蛋还能起到美容养颜的功效，甚至延缓衰老，经常吃鸡蛋可以防癌和抗癌，甚至还可以延长寿命。

粉条一定要红薯粉条，纯手工制作的红薯粉条，因为只有这种红薯粉条经常吃对我们身体好，如果是假劣粉条对我们身体危害的，红薯粉条也具有抗癌和防癌的功效 ，帮助我们排便和预防便秘的效果也不在话下，还能帮助我们缓解眼部疲劳、起到减肥的功效，把红薯粉条当成主食吃，可以帮助我们加快脂肪燃烧和加快新陈代谢。品丰天元红薯粉条，没有任何添加剂和防腐剂，纯手工制作，品质有保障，自产自销，老师傅手艺。