拉达克，位于印控克什米尔东北部，面积4.5万平方公里（三个北京市面积是4.8万平方公里）。海拔在3千米-7千米之间，大部分属人烟稀少的高地。

拉达克南北两面分别是喜马拉雅山和喀喇昆仑山，是世界上最崎岖和荒芜的山地之一。下图是横亘拉达克南部的喜马拉雅山脉：

它雄伟、壮美、巍峨、神圣、安静……

它令人心生敬畏。

阳光穿透云层，山峰、森林、草甸、苔藓变换不同的色彩。

任何人，不懂摄影的人，在这里，都会成为天生的摄影师：

任何人，来到这里，都会放下心中的羁绊：

任何人，来到这里，心中的负荷，烟消云散：

一切归于平静，现实与虚幻。

一切存乎心灵，剪一束清澈明丽的光芒，照亮未来的心路。

黄昏的余晖，洒在贫瘠山脊上，直至山色暗淡。

拉达克的旅游季节，一般仅限于每年的4月-9月份。夏季最高气温有过38度的记录。

这是拉达克一年中最美的时光，动植物赶在这段时间里拼命生长，繁衍生息。

野驴成群奔跑，展现熬过严寒的喜悦：

羊群，云朵，缓慢的移动，

群山葱茏，远山如黛。

更高海拔的地方，也是生机乍现。

晴朗夜晚的拉达克，在摄影师镜头下，

不知梵高看到这里的星空，这里的流云，能绘出什么样的惊世之作：

拉达克的冬季无疑是寒冷之地，每年的10月到次年3月，都很少有人来，除非您是特意来体验寒冷。

万里冰封的拉达克，仿佛一切生命都停止了生长。

在寒冷的冬天，德拉斯的温度可以降到-45℃。在德拉斯观测到的最低温度降是在1995年冬季，当时的温度读数降到-60℃！

德拉斯号称”世界第二冷之地“，第一名在西伯利亚。

佐吉拉山口多岩石地区的平均积雪量通常保持在15至25米的水平，每年有一半时间是关闭的。它在晚春开放，通行证上的旅行者必须经受住暴风雪、猛烈的气流、寒冷。

奴布拉山口，看起来就内心凉凉的：

拉达克的地理位置决定了它也是荒凉的。

高海拔的沙漠地区也占有很大面积：

拉达克有7处高原咸水湖泊，其中最著名的是与我国西藏阿里相接的班公湖。

整个班公湖面积604平方公里，拉达克境内约1/3。

湖长约155公里，南北宽约15公里，最窄处仅50米，平均水深5米，东部最大水深41.3米。湖水清澈，透明度3—4米。

冬季的班公湖：

一对新人在这里诉说海枯石烂的故事：

列城海拔3505米，是拉达克的最大城镇，位于印度河右岸约6公里处。

十月份的列城，房子掩映在群山与杨树间，显得是那样的渺小。

人类在此，何尝不是？

夜晚的列城，疑是银河落九天。壮观景象，终生难忘。

低矮的建筑，无序地散落在山谷地带。

提克瑟，是拉达克最大的佛教寺院，外观极像布达拉宫：

提克瑟的佛塔：

另一处山边最高处的建筑是拉达克王国废弃的王宫，它的色彩与山的颜色一致。登临此处，可以看到列城全貌：

哈登拉山口的三色佛塔：

山上刻着咒语的巨石：

列城附近的shanti寺：

班公湖的黑色佛塔：

拉达克有约26万人口，主要居民是藏族后裔。唐僧玄奘在公元7世纪所写的《大唐西域记》里就提到了拉达克。

奴布拉山口33米高的佛陀塑像：

公元990年建造的阿尔西寺院：

小喇嘛，中年喇嘛，老年喇嘛：

女人和祈祷轮。女人的脸上洋溢着淳朴的笑容，心里憧憬着平安幸福的生活。幸福不是仅靠财富可以丈量的。

小学生在默念着什么：

天真无邪的幸福生活，虽然没有丰富的物质生活，但他们的笑脸已给出答案。

身着校服的小学生，在等候公共汽车：

街头一瞥现代服饰的女子：

列城西米村参加纳罗帕节的村民，这个重要节日12年才举行一次，是为了纪念莲花生者：

列城街头的市场：右边店面招牌可以看见中国手机品牌OPPO字样：

普通民居的外景：

这里也有太阳能设备，属于联合国援助计划：

家庭内部：

在拉达克，每个人都能得到心灵上的一些感悟，震撼也好、大彻大悟也罢。

一路的艰辛跋涉，都被它的美景抛到脑后。

一位旅行者，看到如此醉美的湖景，五体投地。

拉达克的多才多艺和美丽难以用语言表达。拉达克是旅行者的天堂，它提供了佛教僧侣文化、寺庙宫殿，宁静祥和，在风景如画和雄伟的景色中，这些景色简直令人叹为观止。