体育考试共40分，记入中考总成绩中。其中冰雪项目10分(已经测试完)；校内体育测试25分（体育课成绩和平时参加体育锻炼情况成绩，分值为15分；体质健康测试①身体形态（体重与身高之比）分值为3分；②身体机能测试（台阶上、下运动）分值为7分③身体素质5分，这5分预计将在5月初进行，合计40分。
近日哈市部分学校校内体育测试已经开考，校内测试主要测试学生体态和身体机能两部分。本次校内体育测试也是对预计5月份开始的身体素质测试进行了一次很好的检验。
2019年3月26日上午十点，虹桥中学2019届毕业班在黄河路校区的操场上进行了中考校内体质健康测试。
本次测试共分为两部分，第一部分是身体机能测试，即台阶测试；第二部分是身体形态测试，即测量学生的身高体重换算指数。本次校内体育考试，毕业班教师作为工作人员全员参与，学生们在体育组教师和班主任老师的组织下，都能井然有序的完成测试任务。
接下来，2019年中考体育考试身体素质测试即将开始，今天分享部分干货，为考生从容应考提供帮助。
时间为家长分享，请以学校通知为准！
2019中招体考身体素质测试部分
2019年体育考试主要变化：报考项目由“二选一”变化为“四选一”
依据《哈尔滨市教育局关于调整中招体育考试（身体素质测试部分）项目的通知》（哈教函〔2018〕107号）相关要求，男女生可选考试项目均为四项，由考生自愿选择其中一项完成考试。具体如下：
男生为“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、引体向上”四选一
女生为“立定跳远、坐位体前屈、跳绳、仰卧起坐”四选一
2018年中招体考
2018年体育考试各项分值：身体素质5分
体育考试内容包括体育课、平时参加体育锻炼情况、冰雪体育项目和体质健康测试四项，满分为40分。每项内容的分值及具体测量办法为：
1、体育课成绩和平时参加体育锻炼的情况成绩，分值为15分。
2、冰雪体育项目成绩，分值为10分。
3、体质健康测试，分值为15分，其中：
（一）测试项目：
身体形态：身高标准体重
身体机能：台阶试验
身体素质：立定跳远、坐位体前屈（男生）、仰卧起坐（女生）
（二）评分标准：
体质健康测试总分15分。其中身体形态3分，身体机能7分，身体素质5分。
体育课、平时参加体育锻炼考核15分仍按省教育厅《关于印发〈黑龙江省初中学生毕业升学体育考试改革工作实施方案〉的通知》（黑教体[2000]72号）执行。
2018年体育考试时间：2018年体育考试的时间是4.16--4.27。（家长提供，仅供参考）
备考2019
距离考试的时间不多了，争取拿到这5分，我们大家势在必得，小编今天汇总了有关2019年体育考试的小知识，欢迎大家点击下方蓝字查看，并且一起在留言区进行讨论。首先，我们先看一下2019年身体素质测试部分评分标准。
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提醒各位考生早做准备
从容应考，祝全都满分！
来源：哈尔滨市虹桥初级中学校