最近经常看到有人说菠菜和豆腐不能在一起吃，一起吃的话相当于吃毒药！看到这个看到这个消息的时候吓的赶紧喝口菠菜豆腐汤压压惊，毕竟吓得不轻呀！这个谣言不知道坑了多少人，一直到现在还在网络上传播！无非就是说菠菜里面含有草酸，豆腐里面还有钙，草酸和钙结合后会形成草酸钙，会让人体形成结石！听起来呢真的是有板有眼，真是恐怖！事实上却并非如此，菠菜和豆腐在一起吃，只需要用开水焯一下，就可以把里面的草酸出去个差不多了，这样一来也就去除了很大一部分的草酸，所以是并没有什么问题的！

其实，这样的说法压根就是耸人听闻的谣言。还有人说菠菜和豆腐一起吃容易得结石。结石的主要形成是由血液中所含的草酸引发的，如果草酸和豆腐中的钙结合，就会以沉淀的形式顺利排出体外，也就不可能进入血液，那么引发结石的可能性就会降低很多，这样的话何乐而不为呢？

谣言止于智者，相信很多人都喝过菠菜豆腐汤，这也是常见的一种吃法，经常喝菠菜豆腐汤，并没有中毒，也没有得结石！现在还不是好好的长这么大了！所以大家该吃吃该喝喝，不要太过于担心。