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导语

两次输给杰瑞米被称为“千年老二”的健体明星萨迪克，有着怎样的健身故事和成长经历？

说到健身届的男神

萨迪克哈佐维克绝对算一个

他因治愈般的笑容

被粉丝们称为“微笑男神”

拥有阳光的笑容和性感的身材

还有灵动的Pose

看一眼就足以令人爱上他

在他身上的关键词有太多

奥赛健体重量级人物

性感完美的肌肉

古典形体的最佳诠释

微笑男神

精神氮泵

6年时间微笑不变

肌肉一直在变

身高180cm，体重86kg的他

是2015年阿诺德传统赛职业组

男子健体冠军得主

也是当今人气最高的健体冠军之一

这是他在IFBB国际健美先生的每年战绩

斩获无数荣誉

这样的外表和实力

媒体杂志们怎么会放过

他是各大健身杂志的“宠儿”

各种内衣广告也是接到手软

当然

每个肌肉男都不是天生的

萨迪克健身前180cm的身高

体重却只有63kg

1987年

萨迪克出生于波斯尼亚

那里的局势动荡不安

为了逃离战争的蹂躏

他和家人作为难民移居到美国

小时候的苦难

导致萨迪克从小就有着强烈的英雄情怀

他渴望变成一个强壮的英雄

保护自己的家人

15岁的时候

萨迪克开始接触健身

“我最大的弱点是无法休息一天

我很喜欢健身房

甚至连伤病都不能阻止我训练”

前些日子萨迪克在ins上传了

自己的训练动作和方法

一起来学习吧

萨迪克日常训练小技巧

01

手臂训练

杠铃弯举

器械弯举

站姿龙门架弯举

反手绳索弯举

反手引体向上

02

胸部训练

03

背部训练

04

肩部训练

05

腹肌训练

萨迪克和偶像的故事

他常常将偶像弗兰克·赞恩挂在嘴边

当弗兰克·赞恩听说这件事以后

主动找到了萨迪克

尽管那时的赞恩已经一把年纪了

赞恩看到这个

对健身有着满满热情的年轻人

为他提出了不少可贵的建议

2011年他参加了NPC东部美国锦标赛

初次参加比赛就斩获第三名的好成绩

2012年势头正盛的他

又接连斩获NPC大都会锦标赛头筹

同年拿到全国青少年锦标赛冠军

千年老二的称号

2013年第一次参加奥赛男子健体拿到第4名；2014年第二次参加奥赛男子健体拿到第2名；2015年第三次参加奥赛男子健体拿到第2名；两次和杰瑞米PK，但都无奈输给了他。

说起与冠军失之交臂

很多人会说萨迪克是千年老二

毕竟在杰瑞米统治的时代

冠军的地位总是无人撼动

 他是努力的，是刻苦的，是乐观的

但他就是少了点运气

转型男子古典健体

2016年第四次参加奥赛男子古典拿到第3名；2017年第五次参加奥赛男子古典拿到第7名；2018年停赛。

一直痛失冠军奖杯

但萨迪克并没有放弃

他在2016年转型古典健体

想在古典上找到突破

第一次转型在2016年

拿到了奥赛男子古典健体的第三名

但是没有想到

他在2017年的奥赛男子古典健体

只拿到了第7名

可能萨迪克自己也没有办法接受

所以选择了沉淀

在健体界萨迪克是世界健体冠军

但在古典健体界

他不过是个刚起步的新人

有很多新的东西需要重新去学习

不过根据最新的消息发布

2019阿诺德经典赛萨迪克回归健体了

阔别一年重返舞台

不知道萨迪克会以何等身材亮相

重点又是从古典健体回到了健体

在这个人才辈出的时代

2019年即将32岁的萨迪克

总是与冠军失之交臂的萨迪克

会在2019年实现自己的冠军梦吗？

让我们拭目以待！

最后他在视频的结尾处说了一段话

非常的真实也非常的激励人心

“其实所有优秀的运动员整年都在重复着那些单调的饮食，当你想成为最优秀的那一个时，就没有所谓的非赛季。尽管我也知道那样非常单调，但我会好好的享受，因为我见证了我的整个肌肉的生长过程，这是我的目标我很幸福。”

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