血液黏稠也被称为血稠，在医学上叫高黏稠血症，中老年人易患，可经血液流变学检查确诊。

不过，很多人检查血液流变学后却慌了……

血液变得黏稠会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管。

这可怎么办?

会不会得血栓?

血液黏稠度增高，必然容易发生血栓，发生半身不遂，发生心肌梗死……

导致血液黏稠度增高的因素有很多，血细胞性因素，如血细胞数量多少、大小、形态，红细胞变形性，血小板功能等。

还有饮水过少、高血压、高血脂、乳糜血症、糖尿病、代谢综合征、肥胖、吸烟以及高龄等。

如果存在这些疾病，无论血液黏稠度高不高，都应该针对病因进行治疗。

而检验血液黏稠度，并不能对高血压、高血脂、乳糜血症、糖尿病、代谢综合征等疾病起到指导用药作用，只是多了一项身体检查数据！

但是血液黏稠度高提示我们身体处于亚健康状态，比如缺乏运动、压力较大、抽烟喝酒、身体缺乏水分。

积极防治高血压、高血糖、高血脂，努力戒烟限酒、减轻体重、增加运动、生活规律、充足睡眠、补充水分，多吃一些降低血液黏稠的食物，如花菜、茄子、大蒜、苦瓜等。

血液黏稠度增高，必然容易发生血栓，所以这类患者要做一些有效健康管理，“净血清淤”是预防血栓的有效途径，避免淤积于血管壁，影响生命健康。