文章来源：多缘健康

图片来源：网络、北京疾控中心

作为最早进入中国市场的功能性饮料，红牛培养出了一大批忠实的消费者。在各大超市、便利店、加油站甚至是办公室里，随处可见红牛的身影。

那么，如果一次性喝下10瓶红牛饮料，会发生什么事情？

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在非空腹状态下，喝下红牛后，一般在10-20分钟左右开始起效。

第1-3瓶红牛

由于牛磺酸的作用，身体会分泌垂体激素。同时，咖啡因开始进入血液循环。这时，你能感觉到疲劳感正在慢慢下降。

第3-6瓶红牛

咖啡因已经被完全吸收，使神经细胞处于活跃状态。这时候，你的疲劳感基本已经消失，而咖啡因的利尿作用，也会让你变得有点想上厕所。

第6-10瓶红牛

咖啡因摄入过量，导致肾上腺素增加，你能感觉到自己心跳加快，体温升高，然后呼吸会急促，部分人开始出现幻觉和妄想等精神症状。

实际上，一次性喝下10瓶红牛一点都不好玩！

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一、伤肝致癌

在红牛的成分表里，我们可以看到一种叫作“苯甲酸钠”的添加剂。它的作用只有一个，那就是防腐。

为了提高食品的保质期，很多商家都会在里面添加一定的防腐剂。对正常人来说，适量的苯甲酸钠一般无害。

但对于代谢能力较弱的老人和小孩来说，体内的苯甲酸钠无法被及时的代谢，就会对肝脏造成危害，甚至致癌。

所以，在日常生活中，我们经常能听到大人说，不要随便给小孩子喝红牛。

二、诱发心脏病或高血压

红牛之所以能让人“提神醒脑”，是因为里面含有咖啡因。

咖啡因可通过作用于人的中枢神经，使神经细胞处于活跃状态，从而短暂的驱走睡意并恢复精力。

不过，过量摄入咖啡因，不仅会造成心脏负荷增加、血压升高，还容易使人上瘾，从而导致咖啡因中毒。

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通常建议，正常人每天的咖啡因摄入，不超过400毫克。

但一瓶红牛就含有50毫克咖啡因，如果一次性喝下十瓶，显然已经超标。

如果长期过量摄入咖啡因，将会对神经系统和心血管系统产生不可逆性的慢性损伤。

多缘健康建议，在感到疲劳时，也尽量休息，不要依靠这些功能饮料来维持。长期饮用，只会对人体造成伤害。

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