大家期待着的五一小长假来了！终于有四天的假期时间可以放松一下了，是不是很激动？盘算着要睡一天，要出去看电影，要打一晚上王者荣耀！

兴奋之余，我们不能忘了期末冲刺复习、中考这个“主线任务”，如何才能高效度过这个小长假，抓住“弯道超越”的机会？哈考君这儿有6个小贴士分享给你们！

人都有惰性，复习就是不断和懒惰作斗争并战胜它的过程。

1、制定详细的计划

也许你会说，在复习的整个过程中，你已经定下了无数个计划了。

但是一份详细的小长假学习计划也是非常重要。

一份周密且详细的计划会对你的学习起到很好的督促作用，你会为完成计划而欢喜，为拖延而悔恨。没有计划，你会每天给自己找无数个借口，到最后什么都没有做成。计划不用一定要把一天安排的满满当当，完成计划就可以休息，这样会更有动力去学习。

2、放松心态

千万别把玩手机上网打游戏叫作荒废！

其实人是最喜欢荒废的了，人生不满百，常怀千岁忧，行乐当及时，何不去荒废。

天天被学习压着，谁还不能在放假放松一下了？

所以假期适当放松是值得鼓励的，你大可以刚放假回来就打一局游戏，上一个小时的网，过过瘾，释放一些压力，让自己做好下一个阶段复习的准备工作，就像谚语说的：磨刀不误砍柴工。

真正的荒废是：自己正在做的事妨碍了自己应该做的事。

3、同时学习几门学科

如果你是一个偏科的学生，现阶段可能会非常着急。

我上学时就因为数学很差感到焦虑，在制定假期计划时大笔一挥，划了一整天的时间给数学。心想要靠这一天的时间逆袭成为数学学霸！

结果当然是失败了。

因为重复学习一门科目，会厌烦且疲倦，学习效率也会大幅降低。

我们应该同时学习几门科目，不断进行交替，这样的话调节了自己的作息，效率会事半功倍，学习两门或者几门科目也有利于促进科目整合。可以适当安排一小时背单词，再一小时背专业课，适当替换，效果更好。

当你心情烦躁的时候，不如学习一下你喜欢的、擅长的科目，慢慢进入了学习状态你就可以换一个科目，比如你不怎么擅长的，提不起兴趣学习的科目。一替一换，你会发现自己的状态越来越好。

4、不在同一个地方学习

复习的过程和内容都是枯燥的。这是没办法从根本上解决的。所以我们能做的就是人为的做出改变，比如：不在同一个地方学习。

今天在书房，明天在卧室，晚上去图书馆……在不同的地方学习会促进学习的多样性，这种环境的变化会提高你的学习效果。也许在你下一次看到一个题目的时候就会突然想到：这个知识点我在五一放假的时候复习过，当时我在图书馆巩固了！

多样性能够产生丰富的联系，这种在不同背景下产生的联系甚至胜过有意识思考产生的联系。

5、大声背书

你有没有这样一种感觉？书看着都懂，但是写题的时候却一点也想不起来了。因为你没有真正深刻的记下知识点。

所以还是要背书。当学习效率不高，特别痛苦的时候，就不要动脑了，找一个空的房间，大声地去背书，机械重复，你会发现效果很好。

因为背书可以让自己的精神再次集中，并且大声背书也是一种发泄，给复习的自己打打气！多背多重复，考试也就这么回事！

6、运动、休息

研究表明：持续的规律运动、充足的睡眠、健康平衡的饮食有助于更好的学习。规律的有氧运动会增加大脑中与记忆相关的海马体面积，从而使记忆效率大大提高。

喜欢运动的同学在小长假里也要坚持下去，作为一种放松的好习惯；平常运动量较少的同学也可以抽出20分钟左右的时间跑跑步，做一些拉伸运动，毕竟，身体是革命的本钱。

每天适当的运动之后还要注意休息，早睡早起。要知道，最好的休息，是让你重燃生活的热情。