一个人停止抱怨的力量是多么强大？

美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：

换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

打湿的手表

卡斯丁早上起床后洗漱时，随手将自己高档手表放在洗漱台边，妻子怕被水淋湿了，就随手拿过去放在餐桌上。

卡斯丁疼爱手表，就照儿子的屁股揍了一顿。

妻子不服气，说是怕水把手表打湿。

于是二人猛烈地斗嘴起来。

一气之下卡斯丁早餐也没有吃，直接开车去了公司，快到公司时突然记起忘了拿公文包，又立刻转回家。

妻子慌慌张张地往家赶时，撞翻了路边水果摊，摊主拉住她不让她走，要她赔偿，她不得不赔了一笔钱才摆脱。

下班前又因一件小事，跟同事吵了一架。

在这个事例中，手表摔坏是其中的10%，后面一系列事情就是另外的90%。

试想，卡斯丁在那10%产生后，假如换一种反应。

这样儿子高兴，妻子也高兴，他本身心情也好，那么随后的一切就不会发生了。

在现实生活中，常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢，每天总有一些倒霉的事缠着我，怎样就不让我消停一下有个好心情呢，谁能帮帮我？

其实能帮助自己的不是他人，而是自己。

来自司机的咖啡

有一个作家出差时，无意中坐了一辆非常有特色的出租车。

作家刚刚坐稳，就收到司机递来的一张精美卡片，卡片上写着：

看到这句话，作家来了兴趣，便和司机攀谈了起来。

作家诧异：“这辆车上难道还提供喝的吗？”

作家说：“那我能要杯热咖啡吗？”

然后又给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。

作家没有看报，也没有听音乐。

其间这个司机善意的询问这个作家，车里的温度是否合适，离目的地还有条更近的路是否要走。

这个司机对作家说：“其实，刚开始的时候，我的车并没有提供如此全面的服务。

有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。

书中重点阐述了一个观点：停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨，会让任何人走向成功。

所以决定停止抱怨，开始改变。

第二年， 我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行宽慰，这让我收入更加翻了一翻。

而您，其实是我顺路搭载的一个乘客。”

这位出租车司机的话，让这个作家惊讶极了。

他决定改变自己，他将这个司机的故事写成一本书。

这种改变让作家知道了，停止抱怨的力量是多么的强大。

得得有话说

生活总会遇到一些不如意，只是看每个人是什么样的心态去对待，保持乐观积极的态度，也许一切都会慢慢变得如意起来，至少，不会因为我们的抱怨或是负能量，让事情发展得更糟糕。得得愿每个人都值得拥有世间美好。