近些年来，患上甲状腺疾病的人越来越多，甲亢、甲减、甲瘤、甲状腺结节、甲癌都有，其中最严重的是甲状腺癌。甲状腺癌是近年来发病率节节攀升的一种癌，甲癌患者既有十几二十几岁的年轻人，也有50多岁60多岁的老人家，年龄跨度很大。

所幸，甲状腺癌是一种“脾气比较温和”的癌症，只要不是转移后才发现，那么死亡率很低，十年以上生存率也高达95%以上。

但是，甲癌岁温和，好歹是一种癌症，确诊甲癌之后就得把甲状腺全切或者切一部分并且得终身吃药，总之，不太好受，能预防还是要预防的。

3类人易得甲癌 

以下6类人，是甲状腺癌的高危人群，如果你属于其中一种，一定要每年定期去查查甲状腺功能，费用不贵耗时很短，能免去很多担忧和隐患：

1、家族有人得过

如果你的外公外婆爷爷奶奶爸爸妈妈兄弟姐妹中有人得了甲状腺癌，你不一定会得甲状腺癌，但是你得甲状腺癌的风险会比较高。

2、长期被辐射的人

在核电站工作，频繁接触医疗X光和CT检查的医生护士，受到电离辐射伤害的概率比一般人大，长期大剂量接受电离辐射有可能导致甲状腺癌，因为甲状腺就在脖子上，缺乏保护。

需要注意的是，儿童和青少年如果频繁接受电离辐射，更容易得甲状腺癌，所以说，体检一年一次或两次就好，必须有但是别太多。

3、生活方式不健康的人

甲状腺是人体内最大的内分泌器官，任何会导致内分泌失调的因素和行为都会对甲状腺造成伤害，甲状腺受到伤害后又会反过来加重内分泌失调，简直就是恶性循环。

熬夜、吸烟、长胖、擅长焦虑抑郁、不会缓解压力、乱吃雌激素补品、爱吃煎炸烧烤等行为，都会加大患甲状腺癌风险。

5件小事让你一辈子不患甲癌

1、生活方式健康些，戒烟戒酒戒熬夜；

2、控制体重勤运动，迈开腿并管住嘴；

3、远离辐射很重要，体检次数别太多（一年最多2次）；

4、雌激素，别乱用，一不留神就生瘤；

5、心情愉悦很重要，脾气越差病越近。

你的甲状腺怎么样？你上一次检查甲状腺是什么时候？要记住以上防甲状腺癌的5个方法哦。