本想当个安静的美女子，痘痘却频频来犯，生生把我们变成了“痘花妹”！！就这样也就罢了，关键是这痘痘它还发痒，还让不让人安生了？

那么，问题来了，脸上痘痘发痒，我们该怎么办呢？

【痘痘为什么发痒？】

1、清洁不到位

一般痘痘并不会引起发痒，但是皮肤面部清洁不够，各种细菌滋生比较严重时，就会出现炎症反应，从而导致脸上的痘痘痒。

如果脸上的痘痘发痒千万不要用手去抓，否则会使手上的细菌进入受伤的皮肤内使其感染，使痘痘进一步恶化。

2、痘痘发炎：据合肥肤康皮肤病医院医师陈正琴说在痘痘的早期，由于皮脂腺大量分泌油脂，导致毛孔堵塞形成闭口粉刺痘痘，堵塞毛孔后，痤疮杆菌滋生，慢慢就发炎了，就形成了炎性痘痘，炎性痘痘就会发痒。

严重提示：如果这个时候不处理，有可能会形成脓疱炎性痘痘，最后往往容易形成痘印或者痘疤了。

【痘痘发痒怎么办？】

01切勿用手挤痘痘

常常因为痘痘痒，很多朋友就会用手去抓，从而使手上细菌感染了痘痘伤口，最后导致痘痘更加严重。所以切勿用手去抓挠痘痘，以免感染形成疤痕。

02合理饮食

养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果、少吃高脂肪、高糖类和辛辣等刺激性的食物。

03脸部保持干净

皮肤清洁做的不到位，就会有细菌滋生，导致皮肤发痒。日常应用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌；不要用刺激性的洁面产品，做好保湿工作，使皮肤油水平衡。

04勤换枕头和枕巾

每晚睡觉和枕头接触时间长，所以脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

听了是不是感觉明白了很多，不想痘痘发展到这么惨烈的境地，还是乖乖做好日常护理工作吧，若已经形成了痘印或者痘疤了，也不要怕~放宽心！

另外，长痘痘不要挤，容易留下痘印；

痘印会对一个人的生活多多少少都会造成一些影响，因此，当自己在刚开始长痘痘的时候，就要加以防范，否则一旦留下了过深的痘印，就更难除去了。

平时还要注意防晒，保持愉悦的心情，饮食上清淡合理，作息时间更要规律；如果小编分享的内容对您有帮助，欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议，可以在下方留言评论，希望可以帮助到更多的朋友，同时感谢您的阅读与分享。

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