经络穴位怎么更好的学习记忆 歌诀来解决

学习经络和穴位是比较枯燥和乏味的怎么样才能学的有兴趣呢,我们可以通过一些歌诀才记住这些穴位,我们今天一起来说一下经络和穴位。

经络穴位怎么更好的学习记忆 歌诀来解决

人体内脏分为五脏属阴:心、肝、脾、肺、肾。

六腑属阳:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦。

人体分三阴、三阳十二经络走向。

1.手三阴,手三阳,手三阴从胸部走向手部,手三阳从手部向头部。

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2.足三阴,足三阳,足三阴从足部走向胸部,足三阳从头部走向足部。

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3.手三阴经络走向,手三阳经络走向,手太阴肺经,手厥阴心包经,手少阴心经。

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4.手三阳经络走向,手阳明大肠经,手少阳三焦经,手太阳小肠经。

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5.足三阴经络走向,足太阴脾经,足厥阴肝经,足少阴肾经。

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6.足三阳经络走向,足阳明胃经,足少阳胆经,足太阳膀胱经。

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十二经脉主要病症歌

肺经主要病候歌

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咳喘咳血咽喉痛,胸痛外感肺经病。

大肠经主要病候歌

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腹痛肠鸣秘泻痢,咽肿齿痛鼻鼽衄,

本经循行部疼痛,热肿寒痛症亦治。

胃经主要病候歌

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腹胀肠鸣胃腹痛,水肿善饥吐渴泻,

齿目鼻咽与面瘫,热病发狂经脉病。

脾经主要病候歌

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胃痛嗳气食则呕,腹胀溏疸舌根强,

下肢内肿身无力,亦治脾经厥冷病。

心经主要病候歌

心痛咽干渴目黄,胁痛臂痛手心热。

小肠经主要病候歌

小肠经病须牢记,少腹腰脊痛引睾,

耳聋目黄颊咽肿,肩臂外侧后缘痛。

膀胱经主要病候歌

疟疾遗尿溺不通,见风流泪目痛衄,

癫狂热病鼻塞涕,经脉所行部位痛。

肾经主要病候歌

肾经主症有水肿,咳血气喘与腰痛,

舌干咽肿便秘泻,亦主经脉之病痛。

心包经主要病候歌

心烦悸痛胸闷狂,腋肿臂挛掌心热。

三焦经主要病候歌

三焦经病范围广,腹胀肿遗溺不利,

咽颊目肿耳鸣聋,耳后肩肘外侧痛。

胆经主要病候歌

口苦目眩和疟疾,经脉所行之病变。

肝经主要病候歌

腰痛胸满便不利,呃遗疝气少腹肿

穴位到底有多些呢巧记经络穴位数

传统针灸学的核心理论为“经络学说”。

“经络学说”的主要内容是“经络”和“腧穴”理论。

十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分不是全部。

经穴是指分布于十二经脉及任、督两脉上的腧穴,共有361个。

现在发现的穴位也是越来越多了,利用的也现在很多了。

“ 人身无处是穴,人身处处是穴”,一个从事针灸的人若能记住传统针灸里每一个腧穴所在的经脉、其所处的位置、作用等等,对我们肯定是大有好处的,至少不会找错地方。

当你看过此文后,不消十分钟,对每一条经上的穴位数你一定会终生不忘。

请先记住人有十二经脉和奇经八脉,也就是二十的概念。

任脉的穴位很好记,一年有十二个月,二十四个节气,任脉有24个穴;

督脉的穴位更好记,你联想一下天上的二十八星宿,故督脉有28个穴;

这样的话:任脉有:24个穴;

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督脉有:28个穴。

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现在我们来看看手上的六条经脉:

手三阴经为:手少阴心经、手厥阴心包经和手太阴肺经。其中两个和心有关的经脉的穴位数是个位数里最大的一个数,也是古时的至尊数,就是9。另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话:手少阴心经有:9个穴。

手厥阴心包经有:9个穴。

手太阴肺经有:11个穴。

手三阳经为:手阳明大肠经、手太阳小肠经、手少阳三焦经。

其中大肠经有20个穴位;小肠是大肠的弟弟,少一个,就是19个;三焦经既然有一个“三”字,就是23个穴位。

这样的话:手阳明大肠经有:20个穴;

手太阳小肠经有:19个穴;

手少阳三焦经有:23个穴。

再来看看足上的六条经脉:

足三阳经为:足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。你只要记住4567就行了。也就是说胃经有45个穴位;膀胱经有67个穴位(最多的);本来胆应是大的,但由于是少阳经(这里强调说是少阳经),有一个少,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个穴位。

这样的话:足阳明胃经有:45个穴;

足太阳膀胱经有:67个穴;

足少阳胆经经有:44个穴。

足三阴经为:足太阴脾经;足少阴肾经、足厥阴肝经。你只要记住三组数: 37;27;27。即:第一组里,3X7=21;第二组的27不动;第三组里,2X7=14。

这样的话:足太阴脾经有:21个穴;

足少阴肾经有:27个穴;

足厥阴肝经有:14个穴。

《经络腧穴学》的一些趣味记法

联想法:

1.古代的一场战斗,公孙(即爷孙)俩均参加作战,孙子冲锋(即公孙通冲脉)在前,爷爷压阵督后(即后溪通督脉),结果败仗,爷孙无颜见列任(列缺通任脉)祖宗,伤心哭泣(足临泣),只能稍稍用腰带(带脉)擦掉眼泪(即足临泣通带脉)。由此就可以记住八脉交会穴的4个了。

2.“曲径通幽”在中间加个“都”,变成“曲径都通幽”,“曲”联想到“商曲”,“径”联想到石子,即“石关”,“都”联想到“阴都”,“通”联想到“腹通谷”,“幽”联想到“幽门”,由此就可以记住肾经在腹部的5个腧穴。

谐音法:

3.“心心相印,长长久久”联想到心经和心包经都有9个腧穴;“审尔妻,督尔爸”想到肾径27穴,督脉28穴;“任你死”想到任脉24穴或者任字左边2划右边4划得知任脉24穴。

4.手三阳经在腕背横纹上的3个腧穴(桡到尺):阳溪,阳池,阳谷,想到“鸡吃谷”就可以记住了。

造句法:

5.身柱穴在T3棘突下凹陷中,造句“三生(身)有幸”;心俞穴在T5棘突下旁开1.5寸,“五心烦热”;肝俞在T9棘突下旁开1.5寸,“酒(9)干(肝)倘卖无”;期门穴在第六肋间隙,日月穴在第七肋间隙,可造句“星期六的明天是第七天”。

十二经原穴歌

穴有十二原,都在四肢中。

胆原丘墟穴,肝原号太冲,

小肠原腕骨,脾经太白容,

心原神门过,胃经冲阳通,

膀胱原京骨,肺经太渊逢,

大肠原合谷,肾原太溪从,

三焦阳池伴,心包大陵同。

歌诀语释:

十二经脉在四肢各有一原穴,临床应用较广。

胆经原穴是丘墟;肝经原穴是太冲;小肠经原穴是腕骨;脾经原穴是太白。

心经原穴是神门;胃经原穴是冲阳;膀胱经原穴是京骨;肺经原穴是太渊。

大肠经原穴是合谷;肾经原穴是太溪;三焦经原穴是阳池;心包经原穴是大陵。

转自:刘阁大夫 编辑:陈发琳

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