NBA历史最强阵容中，中锋的争议是最大的，因为这个位置上的人才实在是太多太多了，从远古时期的乔治迈肯，比尔拉塞尔，威尔特张伯伦，到后来的贾巴尔，摩西马龙，帕里什，再到90年代的四大中锋，奥拉朱旺，奥尼尔，大卫罗宾逊，尤因，再到姚明，霍华德后慢慢凋零，唯独中锋位置上很难评选出最佳的那位，因为他们各自有着各自的招牌技能，下面我们就来说说那些中锋的故事。

首先说说我们的“移动长城”，姚明。姚明于2003年进入的NBA，2011年选择了退役，姚明的生涯没有取得过什么像样的荣誉，MVP始终无缘，季后赛之路最远也只杀入过第二轮，而那轮季后赛他从第四战开始只能在替补席用精神支持火箭队，但是姚明也有自己的绝活。相比于那些黑人中锋极强的爆发力和身体对抗，姚明有着黄种人的技术特点，勾手，中投，再加上奥拉朱旺传授与他的内线脚步，这让姚明在NBA有了立足之地。吃饭睡觉打魔兽是姚明职业生涯的真实写照。但是在NBA历史级别的中锋内，姚明终归还是差了一些。

再来说说那些年经典“姚鲨对决”的另一个主角吧，也就是吨位最强的中锋。奥尼尔生涯起于奥兰多，终于波士顿，看起来和湖人没什么关系，但是在湖人的时期却是奥尼尔最辉煌的日子。奥尼尔拥有着众多中锋里最强的吨位，用句俗话说“防守球员扛不住他”，奥尼尔经常一发力，防守球员就不得不后退几步，然后奥尼尔可以选择轻松的勾手得分。这只是奥尼尔其中之一的动作，他还有着很灵活的身体，就在防守球员认为奥尼尔要开始发力了，奥尼尔却可以一个转身扣篮得分，让人防不胜防。在NBA历史地位上，奥尼尔也许不是第一，但若比巅峰期的“破坏力”，奥尼尔绝对排的上号，当然奥尼尔也有弱点，那就是罚球。

脚步最强的中锋自然是“大梦”奥拉朱旺了。奥拉朱旺没有奥尼尔这么强大的吨位，但是却有着自己的招牌技能“梦幻脚步”。这套脚步是NBA球员都希望学会的，姚明，科比，詹姆斯等超级巨星也不例外，奥拉朱旺也时不时的开创“培训班”，教授现在的球员学会梦幻脚步，让这套步法流传下去。奥拉朱旺依靠他的梦幻脚步在四大中锋时代杀出了一片天，同时代的中锋都被他击败过，1994年总决赛击败了尤因，1995年西部决赛击败了大卫罗宾逊，总决赛击败了奥尼尔。在那个中锋暴走的时代，赛季的最佳阵容都竞争的如火如荼的时代，奥拉朱旺能取得这样的成就真的可以说是胜利者了。

手上的活最好的当属“天勾”贾巴尔。贾巴尔身体素质看起来不是特别强悍，除了高以外，他似乎没有什么吨位，也没有什么出色的身体对抗，看起来也没有很强的爆发力，但是他的技术特点全都集中在上半身。他的“天勾”技巧看似简单，实际上却是很难掌握的技术，至今没听说过哪个球员可以掌握这项技术，最接近掌握这项技术的可能是球商最高的魔术师约翰逊。我们在贾巴尔的比赛中经常可以看到这样的镜头，贾巴尔背对防守球员，转身“天勾”，防守球员要么犯规，要么只能“祈祷”贾巴尔勾手不中，这才是“能防住贾巴尔的只有他自己”。而贾巴尔的荣誉和取得的成就是中锋里最高的，无论哪份榜单的排名，贾巴尔都是中锋中的第一位。

身体素质与爆发力最强的当属“篮球皇帝”张伯伦。张伯伦论吨位不如奥尼尔，论手上的活不如贾巴尔，论脚步不如奥拉朱旺，但这几项却是最均衡的那个，而且张伯伦的爆发力无人可敌！曾经观看过张伯伦比赛的人这样说过“张伯伦身上挂着一个球员都能跳起来扣篮”。对张伯伦来说，一个一百多公斤的人在他身上丝毫不影响他的起跳，拥有这一点的人无论在哪个时代都很难找到了。而且张伯伦的百米速度，摸高等等都可以和职业运动员媲美了，这都依赖他极强的爆发力和身体素质。张伯伦在自己34岁之时遇见了年轻的贾巴尔，都可以打的不分上下，真的很难想象。

张伯伦的弱点也是罚球，和奥尼尔一样，当初张伯伦也经常遭遇“砍鲨战术”，只是当初不是这个叫法。而且当初没有最后两分钟，对无球球员犯规要进行两罚一掷的规则的。所以在规则不完善的时代，每当比赛进行到最后时刻，就会出现一群人追着张伯伦犯规，而张伯伦不想被犯规只能跑，篮球赛场变成了“警察抓小偷”的闹剧。想想都觉得有趣，后来NBA出台了这项规则后，更加剧了其它时间对张伯伦执行“砍鲨战术”。

NBA中如果要评选最佳阵容，中锋位置上一般都会在贾巴尔，奥尼尔，张伯伦，奥拉朱旺中选择一位，如果要你来选择，你会选择哪一位呢？欢迎留言评论！欢迎关注此号，获取NBA视频直播和NBA历年比赛录像回放（1980年至今的比赛录像都有~）