文 / 炮弹妈妈
出处 / 小十点（ID：sdikid）
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小美刚冲完宝宝在厕所挤出来的泡泡，又看到孩子拿着画笔在墙上作妖。
她一把夺过画笔，忍不住朝孩子大吼。
孩子面对着墙壁，手举在半空，愣愣地站着。过了好一会，才回过神来，哇哇地哭起来。
“你还有理哭？跟你说了多少次，画画要在纸上画，就是不听。你要气死妈妈吗？”小美继续吼道。
孩子转过身，惊恐地看着妈妈。脸上挂着两行泪，哗哗地往下流，嘴巴大张着，却不敢再出声。
世界突然静止了。
小美看到了孩子受惊的脸，心中的怒气又化成了内疚，心疼地把孩子搂进怀里。
“呜呜呜，妈妈不要我了。”孩子紧紧搂着小美的脖子，生怕妈妈真的不要他了。
小美知道，因为自己重新返工，工作压力大，看到孩子调皮就控制不住发火。
不仅是小美，曾经一起国内作业调查显示，全国将近90%的家长都曾经吼叫过孩子。
孩子磨蹭、顶嘴、功课不好、调皮贪玩，加上家长工作压力大，心里总有烦心事，憋着各种无名火，“一言不合就开吼，吼完就后悔”，成为许多家长教育孩子的恶性循环。
最近，杭州一所小学也做了一项调研，发现有五类家长最被孩子嫌弃。
其中就包括只会吼的父母，孩子们表示：被吼愣了，至于吼了什么，一概被屏蔽掉了。
对孩子大吼大叫，对孩子来说，不仅一点用都没有，反而会影响和父母之间的感情。
面对不听话的孩子，父母无计可施，内心就会涌现出对自己无能的愤怒，大吼大叫，不过是在宣泄自己的情绪。
可是，经常控制不住吼孩子，父母一时爽，对孩子会造成怎么样的影响？
孩子被吼后安静了，可他们心里会想些什么？
知道真相后，你还会吼孩子吗？
2
大吼大叫不过是父母的情绪宣泄，却没有任何的教育意义。
心理学上有个“超限效应”：
指某种刺激过多、过强或者作用时间过久，而引起心理极不耐烦，或者产生逆反的心理现象。
面对不听话的孩子，总是大吼大叫，这种压力会迫使孩子出现各种应激反应。
最简单的就是捂住耳朵，把自己封闭起来，避免受到伤害，从而形成一种自我保护。
孩子表面上不反抗，甚至沉默，但是心理却会产生抵抗、逆反的情绪，即使父母给出的建议是好的，孩子也不会接受，而是选择对抗。
这是父母最不想要的结果。
美国儿科学会（AAP）的研究表明，朝孩子大吼大叫的后果，跟打骂、侮辱孩子一样，都会提高应激激素水平，从而导致大脑结构发生变化。
大吼大叫，真的可能会改变一个孩子。
教育专家陈鹤琴说：
孩子幼小的心灵极易受到挫伤，任何粗暴武断的教育方式都是不合时宜的，只有用温和的方式，才能走进孩子的心灵。
爱之深，责之切。
为了孩子的健康成长，即使再愤怒，也要学会控制自己的情绪，不要毁掉孩子一生的幸福。
3
面对越小的孩子，越容易失控大吼。
因为我们会普遍认为：越小的孩子，越听不懂大人说的话，非得吼才有用。
可是，对孩子大吼，孩子接收到的是什么呢？
前不久，Kimi的妈妈在Kimi的书桌上，发现了一张描绘妈妈发火的变身过程图。
Kimi描绘妈妈顶级愤怒时，双眼突出，比脸还大，还会喷火。
说完后，妈妈都感受到孩子想逃跑。
愤怒的妈妈在孩子眼中，就像一头会喷火的怪兽，弱小的孩子恐惧得只想逃离。
可是，孩子又需要妈妈的爱和照顾。
无法逃离暴怒的妈妈，只好将躯壳留下，把灵魂放空，假装消失在妈妈面前。
绘本《妈妈发火了》，就生动地描绘出大吼大叫的妈妈在孩子眼中的的形象：
从嘴里喷出长长的黑色的火焰，像龙卷风一样将孩子卷入无边的黑暗，孩子想哭，却哭不出来。
在妈妈面前，孩子突然消失了。
妈妈不知道，孩子其实是被她愤怒的黑色火焰吞噬了。
妈妈跋山涉水寻找孩子的途中，听到了孩子的心声：
“妈妈每次看到我，就告诉我要老实坐好。每次她叫我老实一点，我心里就特别委屈。”
“妈妈总是对着我大喊大叫。每次她冲我吼的时候，我身上的小泡泡就噼里啪啦地往下掉。如果总是这样，我的身体就会越缩越小了。”
“妈妈一生气，就总说要被我气死了。可是，我真的真的很爱妈妈……”
“对不起！小山。妈妈真的很对不起你！”听到真相后，妈妈泪如雨下，无力地瘫倒在地上。
这时，小山终于又出现了。
“小山，对不起！小山，妈妈爱你！”妈妈紧紧抱住小山，小山也紧紧抱住了妈妈。
弗洛伊德说：“所有成年人的伤，都是在童年时期留下的。”
如果父母能够好好说话，静下心来，听听孩子的声音，尊重孩子的成长，多少误解和创伤，会在孩子的童年时期，就被疗愈。
孩子不是不听话，相反，他们渴望被听见。
请不要让你的怒吼，盖过了孩子爱的呼唤。
4
吼叫，是无意义的教育。养育孩子，也是父母不断修炼成长的过程。
首先，要照顾好自己
研究表明，疲劳和睡眠不足会降低人体的抵抗力，使人们变得暴躁、易怒，面对压力更加无法控制自己的情绪。
吼叫，是我们在愤怒或者情绪激动时的一种应激反应。
虽然带孩子是我们义不容辞的责任，但是，别忘了照顾好自己。
只有我们元气满满，才能精神气爽地迎接孩子啊！
学会“放手”，寻求家人的帮助与合作，才是“戒吼”的首要任务。
牢记两条：
1. 孩子不是你一个人的；
2. 你不是一个人带孩子。
低声说话代替高声吼叫
其实有时候，父母一个严厉的眼神，就足以对孩子产生威慑力。
心理学家曾经做过一项研究，发现处理同一件事，用低声调孩子更容易接受。
当父母刻意降低声音说话，情绪也会随之变得冷静，会变得更理智。
这种情绪也会传递给孩子，使孩子跳出情绪误区，理智思考。
低声教育，是给孩子最好的礼物。
忍不住吼了，请真诚地向孩子道歉
孩子身体上的创伤，需要父母的包扎；心灵的创伤，更需要父母的疗愈。
忍不住吼了孩子，请对他说：
爸爸妈妈大吼大叫，不是你的错，是爸爸妈妈没有控制好自己的情绪，有话应该好好说。
无论我们怎么凶孩子，孩子都渴望与父母的连接；
无论我们怎么吼孩子，孩子依然渴望父母的拥抱。
只要一句“对不起”，孩子会义无反顾地原谅我们。
本以为我们是如此深爱着孩子，其实，孩子对我们的爱更深刻、更纯粹。
我们只爱听话的孩子，而孩子爱我们，只因我们的名字，叫妈妈。
孩子无条件地爱着我们，无数次原谅我们。
而我们也愿意在孩子面前，诚实地面对自己，接纳不完美的自己，也接纳不完美的孩子。
为人父母，是一辈子的修行。
正是孩子的不足，才给了我们成长和学习的机会，也让我们看到自身的不足，在不断修炼中成为更好的父母。
虽然成为父母不需要考试，但是，孩子出生的那一刻起，我们就知道，学习如何成为更好的父母，是永远不会停止的工作。
愿每个家长和孩子，都能在相互温暖中，成为更好的自己。
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