福岛正则（1561-1624），日本尾张人，一说他是丰臣秀吉的堂兄弟，从年轻时代开始就追随丰臣秀吉到处征战，为丰臣秀吉屡立战功，同时也受到丰臣秀吉的大力提拔，他自认为报答丰臣秀吉是自己的终身使命，可最终却连自保都困难，更别奢谈为他人尽力了。应该是日本战国时代最悲惨的英雄之一，后来最悔断肠子的一个，可历史没有假如，人生也不可能重来一次。他为自己的轻信付出了惨痛的代价，笑到最后的，不是他这样的耿直、忠义之士，而是老奸巨滑的德川家康。为了诱骗福岛正则这样的人物上当，德川家康创造出了当代中国人都十分熟悉的表述：“共存”、“共荣”。看看德川家康是如何用最廉价的谎言，最美丽的词汇，获得最意想不到的战果的。
1590年丰臣秀吉统一了日本，福岛正则因为战功而在四国获得了领地。丰臣秀吉1589年得了儿子鹤松，但两年之后的1591年这个儿子夭折，丰臣秀吉认为自己今后将不再有机会当爹了，因此让姐姐的儿子丰臣秀次（1568-1595）过继给自己当养子，并于1591年将自己的“关白”官位转给了丰臣秀次。然而，当丰臣秀吉1593年再得一个儿子秀赖（1593-1615）之后，他认为养子秀次未来将会成为自己亲生儿子继承官位的障碍，因此执意要将自己的亲外甥除去。1595年7月，丰臣秀吉命令福岛正则去干这件棘手的事，尽管福岛正则与丰臣秀次关系也不错，但因为这是丰臣秀吉的命令，他只能下狠手。当丰臣秀次自杀时，福岛正则在一旁监督全过程，此后，他又负责将秀次的三十余名家人全部杀光。
1598年8月丰臣秀吉去世，此时福岛正则已经从原来的四国领地搬迁到尾张。
1600年6月，德川家康声称上杉景胜（1555-1623）要对他发动进攻，因此率兵“反击”。石田三成认为这是德川家康公然争夺丰臣秀赖未来统治权的行动，号召丰臣秀吉以前的部下团结起来，一起镇压德川家康。德川家康叫加藤清正、福岛正则来自己府第开会，称石田三成如今已经是一介闲人，他想重新获得权力，因此无中生有地捏造事实，我德川家康历来对丰臣秀吉家忠心耿耿，期望跟秀赖“共存”“共荣”，德川家康要求参会者表态。福岛正则此时第一个发言，他说一定要站在德川家康一边维护丰臣秀赖未来的统治，石田三成是野心家。德川家康黑就黑在敢骗，会玩两面派，他要是公开说明就是想夺丰臣秀赖的权，那么加藤清正、福岛正则此时就会将他杀掉。明明是德川家康对丰臣秀吉不忠，对秀赖的未来统治有野心，但他利用了加藤清正、福田正则对丰臣秀吉的忠诚，造成丰臣秀吉的忠臣之间自相残杀。此时最得意的大概就属德川家康，而加藤、福岛等上当受骗还自我感觉良好。
1600年9月15日关原之战爆发，四个小时之后石田三成落败。迅速落败的另外一个原因，是自己一方的小早川秀秋（1582-1602）临阵叛变。小早川是丰臣秀吉正妻哥哥的儿子，德川家康妖魔化秀赖的母亲淀殿，说丰臣秀吉刚死她就将丰臣秀吉的正妻从大阪城中赶走，这对母子迟早会对小早川下手。小早川因此最初不露声色，战争爆发后突然叛变。德川家康最擅长见人说人话，见鬼说鬼话。
因“关原之战”福岛正则有功，1601年3月，德川家康封他为安艺備后藩（如今的广岛）的领主，是年收入46万石的大名。1603年2月德川家康被任命为“征夷大将军”，此后在江户开设幕府，这一年秀赖16岁。不知为何，秀赖母子此后相继生病，据说是焦虑所致，生病期间加藤、福岛等人都频频前往探视，而这一切都被德川家康看在眼里。
此后德川家康以“将军”身份命令他们出人、出钱修“城”。这时加藤抱怨说，如果为了将军德川家康那么没话说，可现在既出钱又出力，却是为德川家康儿子修城，这算啥？！福岛正则立刻反唇相讥道：你要是不满就回自己的熊本城，然后举兵反叛，要么就闭嘴，老老实实地干活！加藤清正不敢再唠叨，而福岛正则此时也逐渐明白德川家康是想夺丰臣秀赖的天下。
1611年3月，德川家康率领十万大军离开江户前往京都二条城，他提议秀赖前往京都见他。按理说德川家康对丰臣秀吉称臣，家臣见主君应该自己亲自前往，而德川家康叫秀赖来自己地盘本身，就表明主从关系颠倒。德川家康率领十万大军前往京都，再让秀赖来京都二条城，显然是有备而来。秀赖要是不去，可能针对秀赖的战争此时就会爆发。大阪城内为秀赖去还是不去，应该怎么去乱成了一锅粥。福岛正则为此率领一万人进驻大阪城，加藤清正则怀揣短刀跟着秀赖寸步不离，这样秀赖与德川家康在二条城的会见才得以平稳结束。这次会见似乎顺利，但三个月后的1611年6月，加藤清正去世。
加藤清正一死，福岛正则又少了一个坚定维护秀赖掌权的伙伴。
此后德川家康要求秀赖母子掏巨资修缮“方广寺”，临到要开张的时候，德川家康开始找茬，说秀赖母子利用刻在大钟上的铭文诅咒自己，为此要求治他们母子的罪。而为治罪提出的要求与是否诅咒德川家康没有任何关联。
1614年10月，德川家康率领十五万大军前往京都，计划对大阪城发动进攻。此时福岛正则正在江户，得知德川家康准备对丰臣秀赖母子动武，福岛正则多次要求自己可以当幕府的使者，亲自进入大阪城去说服秀赖母子，或去二条城向德川家康解释，但德川家康的手下不准他离开居所。只有有利于家康的消息才可能传达出去，福岛正则给秀赖母子写了一封信，该信劝说秀赖听命于德川家康。
1615年大阪夏季战役结束后，秀赖母子被杀，福岛正则说自己也好像死了一次一样。这时他向德川家康表忠，他得到了短暂的安宁。
1616年4月17日德川家康死后，他儿子秀忠真正开始行使将军职权。
虽然家康将年号改为“元和”，但对福岛正则来说则无“和平”可言。
1617年广岛遭遇了前所未有的大雨，山洪将福岛正则的广岛城多处冲塌，大雨过后福岛正则找人来将破损的地方修补好，可刚一完工，将军秀忠就发话了，秀忠称家康临终前颁布了《武家诸法度》，其中一条是修城必须上报幕府，任何修缮都须经幕府同意，如今你擅自修缮该当何罪？福岛正则知道这是为对自己开刀找茬，为了表现自己丝毫没有谋反之心，他赶紧找人来将修复的地方拆除，不仅将新修复的地方拆除，连以前好的地方也拆掉了一大片，他想通过自己的行动告诉秀忠自己只想安稳地过日子。但秀忠依然不放过他，秀忠称因为你不守法，因此必须离开自己的领地，城及土地必须上缴。
1619年6月，福岛正则在江户的藩邸被包围，秀忠的军队随时准备攻打福岛的领地。福岛的家臣均进入广岛城准备战斗，1619年6月14日，秀忠的代表前来见福岛正则，要他决定。据说福岛收到秀忠的命令之后进入了里间，再出来的时候牵着两个孙女的手出来，对秀忠的使者说：请你可怜可怜我家的孩子们吧，我认罪、服罪，请放过我们全家。
他写信给家臣，要求他们解散，不要武力反抗，接着交出了自己的城，前往长野县，秀忠给了他一个小领地。
1624年7月13日，也就是他被迫离开广岛城的五年之后，他死在了长野县，终年64岁。他死后，他的家臣们将他火化埋葬，这时秀忠再次找茬，说没有验尸（日本有许多让他人冒名顶替的事例，因此要求验明正身，要将死者的头割下来送给要检查的人看）就火化，违背了《武家诸法度》，秀忠以此为由，将福岛正则家的最后一点领地也统统没收，福岛正则家族彻底消失。