在现代社会快节奏的生活中，一个人可能因为一次习以为常的发脾气——只要你对别人发一次脾气，接下来你会有消极的情绪，身体就会走下坡路。因为脾气越大，身体越差;脾气越温，福报越深。所以，我们每一个学佛人做事情，要学会成为控制自己脾气的主人。其实我们人是完全能够控制自己的，但是我们不想去控制。实际上脾气差是健康最大的克星。美国科学家最近公布的一项新的研究成果显示，脾气暴躁的男人不仅容易发生中风，也容易发生猝死。所以，如果想拥有一个健康的身体，要活得快乐幸福，那么你就必须控制好自己的脾气，不轻易生气，不与人结怨。