道教自东汉末流行以来，有一个理论主旨是一直坚持宣扬的，即现实世界中不论是享受荣华富贵的人，还是挣扎在贫穷线上的人，不论男女，只要学道积德，建功立业，精修勤炼，均可得道成仙。
这种平等观念对女人追求身体健康、长寿，进而谋求解脱现世痛苦，超越自我是有吸引力的。因其宣扬的得道成仙，均与个人的实践活动相关，于是各朝各代涌现出众多修道有成的著名女子，她们或者开山立宗，传徒授弟；或者登坛斋醮，主持科仪。
她们一个个虔诚敬业，志于修道，或文采飞扬阐扬教理教化众生，或工于女金丹不懈修炼，或潜心医理草药治病救人，或擅长斋醮扶乩播种善恶，皆因有杰出的善行功劳及女丹修道证果而受尊敬，她们在道教界的地位、影响是卓著的。
在道教历史上，女性加入道教并对道教有所影响的最早的有文字可考的历史记录是三张夫人，她们受到了道徒的尊崇，传说张鲁的母亲卢氏和丈夫在阳平山得道，白日飞升。张道陵的妻子孙夫人、张衡的夫人刘氏、张鲁的母亲卢氏还担当过“祭酒”这一重要的高阶位置，后来“祭酒”这一高职位就有许多女性担任过。“炼金液还丹。依太乙无君所授黄帝之法，积年丹成，变形飞化，无所不能。”
值得一提的是，在道经《上清黄书过度仪》中有所谓“女师”一说，其地位甚至名列天师，嗣师、系师之后，云“天师嗣师系师女师”，在道教中地位是非常高的。三师中，天师是指张陵，嗣师是指张衡，系师是指张鲁，女师是三师的夫人们。
魏华存：(252--334) 晋代女道士。字贤安。任城(今山东济宁市境)人。司徒魏舒之女。博览百家，通儒学五经，尤耽好老、庄。常静居行导引、吐纳术，服食药物，意欲独身修仙，遂其所愿。其父母不允，在她二十四岁时强嫁给太保掾南阳刘文(字彦幼)。刘文任修武(今河南境内)县令，魏华存随至任所，生有二子。
后来别居，她谨修道法多年，广搜道教神书秘籍，曾为天师道祭酒。得清虚真人王褒等降授“神真之道”，景林真人曾授给她《黄庭经》。后被尊奉为道教上清派第一代宗师，世称“南岳夫人”。
《黄庭经》是一部具有宗教与养生两重性质的著作，它发挥古道书中人身有五脏神的观念，结合古医书关于脏腑的理论，把人体看作一个以三宫三田为枢结的彼此连贯的网络，血、精、气皆依此网络而循环运动，通畅运行则生命旺盛、健壮，阻隔堵滞则疾疼病痛。
《道藏辑要》氐集收有《元始大洞玉经》三卷、《元始大洞玉经疏要十二义》一卷、《大洞玉经坛仪》一卷、《总论》一卷，均题为魏华存疏义。
陈撄宁先生对《黄庭经讲义》中的“女丹”修炼慧眼独识，他说：“又从来著丹经者，多言男子之事，女丹诀自有别传，而《黄庭经》则历代女真以之得道者，如鲁妙典、崔少玄、薛玄同之流，具见载籍，颇不乏人。是尤属丹家之要旨，为玄门之总持矣。第是经文义曼衍，多立名洞，设譬语，虽无奥颐隐密之谈，然学者读之，罕能知味。”
谢自然：(?—794) 唐代女道士，果州南充(今属四川)人，祖籍兖州(今谢自然属山东)。世号为“东极真人”。父寰，举孝廉，曾任秘书省从事。母胥氏，亦邑中大族。自然性颖异，不食荤血。年七岁，母令随尼越惠，经年因疾归。又令随尼日朗，十月求还。平常所言多道家事，因拜礼大方山顶老君像，不愿下山而入道。
自此常诵《道德经》、《黄庭内经》。十四岁绝粒不食。每焚修瞻祷王母、麻姑，慕南岳魏夫人之节操。年四十，出游青城山、峨眉山、三十六靖庐、二十四治，不久离蜀，历京洛，抵江淮，凡有名山洞府灵迹之所，无不辛勤历览。
《墉城集仙录》载云，唐德宗贞元三年(787)三月，于果州开元观诣绝粒道士程太虚受《五千文紫灵宝箓》。
《续仙传》称自然闻天台山道士司马承祯居玉霄峰，有道孤高，遂师事三年，别居山野采樵，为承祯执爨，几经周折，终得传承上清法。后归蜀。
贞元六年(790)四月，刺史韩佾至郡欲试其真伪，延入州北堂东阁闭之累月，出而肤体宛然，声气朗畅，佾即使女自明师事之。七年(791)十一月，徙居于州郭。九年(793)告请于剌史李坚，筑室于金泉山修炼。其神奇事颇多，据称山神传达将授东极真人之位，至贞元十年(794)十一月十二日白昼升天，士女数干人咸共瞻仰。
孙不二 ：(1119—1182) 金代女道士。法名不二，号清净散人，或称孙仙姑。为“全真七子”之一。宁海(今山东牟平)人。马丹阳之妻，金大定九年(1169)，王重阳度化出家，授修道秘诀。
她独处静室，面壁炼心，七年功成。1175年秋在洛阳城东北湹水西岸的风仙姑洞修道并开创了全真清静派，著有《不二元君传述丹道秘书》三卷。成为坤道丹法始祖，有百字谱系传世。后游历伊、洛，传道度人。大定二十二年羽化于洛阳。元至元六年(i269年)，赠封为“清净渊真顺德真人”。《道藏精华录》收存有《孙不二元君法语》一卷、《孙不二元君传述丹道秘书》。
曹文逸 ：（1119~1126）为宋朝徽宗宣和年间的女道士。
能诗能文，有女才子之名。宋徽宗闻名召入汴京，敕封为“文逸真人”，世称曹文逸真人，靖康之乱离去，身世无考。曹文逸工于女丹，著《灵源大道歌》。
《灵源大道歌》要比孙不二「元君功夫次第诗」早出几十年。「诚历代女真所著丹经之最古者也。其书阐扬玄理，发明丹道，皆能直指要妙，发其本根。」
这位女真人在当时可以称得上道学一流。《灵源大道歌》通篇一百二十八句，从头到尾，没有一句隐语暗喻，不象其它什么丹书，满篇的什么铅汞啦，坎离啦，龙虎啦，都基本是明明白白的阐述（其丹功开示灵源，清净自然，元和内运，不急于斩赤龙，无铅汞等隐语）。虽然是女真所著，但决不限于女丹，是男女皆可修行的法门。这篇丹经也跟其它经文一样，同样讲究的是铺陈玄机，暗藏口诀，但是它确实最稳妥，最自然，最实际的修行方法，绝对不用勉强，完全是靠自然变化。这种修行方法很容易见效，修行起来没有任何流弊，同样，它也讲究一个个人品格的培养，如果没有这些，修行等于白费工夫。曹文逸应该是第一位留下作品的女性修道者，这篇诗歌，是清修派的经典。
另外，像周爰支、訾守慎、斡勒守坚、胡合贞等人做过道教宫观宫主、住持。
汉代女道士傅礼和是汉桓帝（146――167在位）外甥伺中傅建之女。得道，度入易迁宫中，为含真台之主。
周爰支为东汉女道士，据说她服食茯苓二十年，后遁化。
南朝女道士王道怜，彭城（今江苏徐州）人。据说七岁知道，喜蔬菜素食，不衣缯彩，受《三洞经》昼夜习诵，后出家，入龙山，自造馆宇，名曰玄曜，重阁连房，不日而就。
南朝梁女道士李令称，庐陵（今属江西）人。少出家离苏，入庐山，于千福乡延静里造静舍，名曰华林馆。梁元帝（552――554在位）世子方等疾笃，徐妃遣派使者至华林馆作功德，世子即愈。
南朝梁女道士张元妃，字净明。寓居曲阿蔡坡村（今江苏常州境内）。年十一便能长斋。后出都，造至德馆于东府城北。后又屏迹茅山，复于南洞造玄明馆。绝谷修粮，专事吐纳。
南朝女道士宋玉贤，会稽山阴人。既禀女质，厥志不能专。父母嫁其于许氏。玉贤不肯。密具法服，登车，既至夫家门，时及六礼，更著黄巾群褐，手执鹊尾香炉，不亲妇礼。夫家力不能使之屈服，只好方还本家，遂出家为道士。
南朝女道士萧贞，东海丹徒人。少小离家入遗山学道，唯饵松柏。
南朝女道士暨慧琰，吴兴余杭人。自幼出家为比丘尼。后来舍尼为女道士。遂入居天目山，断谷服食。人有疾急，施一符。莫不立愈。传说卒后，其棺板飞空升天。
汉末晋初女道士鲁女生，长乐人。《汉武帝外传》记其少好道，初服饵胡麻，绝谷八十余年，日更少壮，色如桃花，一日能行三百里。传说在嵩山采药时遇见女神人，传授《五岳真形图》，并告知施用节度。道成，入华山
晋代九疑山女道士鲁妙典，自幼好道，有道士过其家门时授予《大洞黄庭经》，云：“所患人不能知，知不能修，修不能精，精不能久，惟有元科之，亦将苦报无穷也。”妙典奉其言，入九疑山修道。传说仙去。
据《萃珍阁蜀碑录》卷3记载：龙鹤山女道士成无为，誓死不嫁，情敦和刀，幼小出家。寻仙未果之间，乃建置祠宇，常持斋念诵，谶洗罪痕；三洞十部之经，苞吞胸臆，赤书玉文之秘诀，靡不兼该。年逾知命而有少容，状如三十之童子。恒以功德为先，不滥不贪，持以长生为务，虽男子莫能胜也。这一记载铭刻在丹棱的碑文，由唐师学撰写。
上海图书馆所藏《大唐王屋山上清大洞三景女道士柳尊师真宫志铭》拓片，碑文由唐李敬彝撰写，上面记载女道士柳默然之家世和坎坷的一生。入道后，居于王屋山阳台观司马承祯之故居，并于山上崇建真君像10余事。
太原纯阳宫石刻碑廊有一碑文，记载唐女道士永穆观主能去尘的事迹。能去尘出身于官宦世家，婚于阎君，阎君不幸先殁，能氏遂于黄箓坛场投迹从道，真仪箓法，无不设尽。
唐女道士李腾空，为大官宦李林甫的女儿。自幼超异，是那种出淤泥而不染，居富贵而不污的奇志女子。入道为女冠后，在庐山学习三洞法，以丹药、符箓救人疾苦。很受当地百姓尊敬。据说昭德皇后赐予金帛、田土。唐德宗将其所居道观赐名为“昭德宫”。李白有《送内寻庐山女道士李腾空二首》。
唐代出家入道的还有公主、嫔妃、宫女等，这在中国历代各朝中是不多见的，是值得研究的一种历史现象。她们入道修真，带动了社会上的女子修道之风，对推动道教的发展，起到不可小觑的作用。。自太平公主起头之后，先后有十六位公主入道，她们或为抗婚，或为慕道、祈福、延命、禳灾，或为避政权转机的祸乱，或为修习房中术。总之，官宦贵妇或者文化层次比较高的女性更多的介入道门，提高了女道士阶层的整体文化素质
“长春真人”丘处机的弟子女冠訾守慎住持泰山长春观，元帝赐名妙真观。
据《历代真仙高道传》载：斡勒守坚（1181年－1251年），本为金国高官之后，从小喜慕玄风。曾拜太清观女官夹谷大师为师，后又拜丘处机为师。丘“神仙委以燕北教化。之云之朔，至于玄德，太傅相公洎太夫人，一见待之甚厚，创庆云观住持。……清和大宗师委任终南山唐玉真公主延生观住持，提点陕西女官焚修事，普被恩泽，赐‘玉真清妙真人号’。……目击道存，靡不奖誉。非博通天理，能若是乎？”
奥敦妙善（1199年－1275年），本为金国将帅之后。与其母何守夷一道，清烈有大丈夫之志。和母亲一起居住大都清真观，为丘处机的弟子。获得修真炼性之诀。奋力修葺栖真观、庆真宫等道观，住持毫州洞霄宫，度门徒，严像设，结胜缘。至元四年（1268年）七月，皇后赐予其圣母金冠，云罗法服等。至元八年（1271）赐诏护持宫中事，及中书省禁约榜文。“若非国家崇奉，师之劬苦，岂能成此圣母功缘者哉？”
出身农家女的荣守玉（1230年－1298年）同样在道教史上大放光彩。道书《历代真仙高道传》转载她为修真观住持。“兴缘弘教，落落自拔，有壮夫不能及者。”作人“渊默内修，声光外着。”当时，“贵族豪宗，欲谢愆过而资冥福者，藉师修净，期于对越感通，故召请者无虚日。法契会合，风动远迩，学徒踵至，信向者聿来，乃光昭先业，扩充增饰，截然一新。”
福建武夷山的棘隐庵，为宋代刘妙真女道士所建，原址取意于何仙姑诗句“幽居山林间，荆棘隐此身”之意。该庵原傍于宋道士陈丹枢兴建的云窝道院。宋代名道白玉蟾曾为之作《棘隐庵记》。
有些女道士道士是以“天师”身份载入道教史册的，如周惠恭（1240年－1311年）。元贞二年（1296年）春三月，她以三十八代“天师”入朝，制授“选真妙应仙姑”，至大元年（1308年），加“玄真妙应渊真人”。并得到皇帝赐予的上尊、宫锦。并在死后追赐为“玄真妙应渊德慈济元君”。
《续资治通鉴》卷第九十宋纪九十记载：凤翔府于仙姑，授清真冲妙先生。寻遣李 不赍御封香往凤翔太平宫等处道场，因就宣于仙姑赴阙。
道教修炼男子修成曰真人，女子修成曰元君。元君是何？
葛洪指出：在众仙之上，有一个统帅众仙的“大神仙”，叫做“元君。”他说：“元君者，老子之师也，…大神仙之人也，能调和阴阳，役使鬼神风雨，骖驾九龙十二白虎，天下众仙皆隶焉。”
这都充分体现了女道士有独立发挥自己聪明才智的能力，具有号令信徒、指点众生、修葺整饬维护宫观的领导能力。她们完全凭借自身的百折不挠的刻苦修炼而得到正果的。
养生功法之成就： 道教修炼跟养生功法有密切联系。道教有成千上万种养生功法，有各种各样神奇的“灵丹妙药”，其中有许多托名仙女所创的修炼功法在道教养生功法上也独树一帜。
如“王母口诀法”，传述养生修心之要，文辞简明扼要，通顺易懂。其它如“何仙姑胎息诀”、“李仙姑胎息诀”、“曹仙姑胎息诀”、“骊山老母胎息诀”等，传授的都是如何识道奉道，持修炼养，调神养气，存思定意等方法。一些女道士所创制的功法秘方，也颇具效验。托名孙不二所创制的“孙不二姑摇旗法”，为全真道北宗的秘传治病法，主治赤白痢症。唐朝女道士李液姑婆在气功治病方面很有成就，创出了“姑婆并气愈病法”、“姑婆服气辟寒法”。
唐朝女道士胡愔是著名的道医，其医学贡献在于她认为人体的五脏六腑对人的智、识、思、见、志、情有不可小觑的影响和作用，故而将五脏视为“神明魂魄志精之所居”。她依据《黄庭经》创造了《黄庭内景五脏六腑补泄图》，可谓是一治病养生的医书，主要是阐释人体内部脏腑的生理功能及病理机制，据此提出相应的炼养保健、治病去病的方法。
跻身道教领导阶层：
《续资治通鉴》卷第九十宋纪九十记载：又有虞仙姑者，年八十馀，状貌如少艾，行大洞法。一日，帝诵《大洞经》，举首，见有仙官侍立者。蔡京尝具饭招仙姑，见大猫，指而问京曰：“识之否？此章惇也。”意以讽京，京大不乐。帝尝问仙姑致太平之期，对曰：“当用贤人。”帝曰：“贤人谓谁？”曰：“范纯粹也。”帝以语京，京曰：“此元佑臣僚所使。”遂逐之。于是士大夫争言虞仙姑亦入元佑党矣。”
宋代女道士王妙坚，常以符水咒术等行乞村落。恭圣杨后闻其有道术，遂召入内宫，赐予丰厚。并为其建造道宇，赐名“明真”，累封真人。显然她为杨后做了不少事情，从而获得如此丰盛的果报。
明代符箓派进入改革发展的新时期，明代帝王对道教的崇信主要有三方面，即广设斋醮，笃信方术，任用道士。女道士焦奉真被明成祖（永乐帝）召入京师，并受到明宣宗（宣德帝）、（明英宗（正统帝）的礼遇，她能一再荐举自己的舅舅、外甥连续四朝做高官。
女道士跻身道教领导阶层的方法值得探究，就她们开山立宗，收徒纳弟而言，能在男性叱咤风云的领域立足传宗本身就是一件卓越不凡的伟业。而凭借皇室尊崇道教的方便，辨别奸忠，明于是非，阐扬道理，实在是成就了不易的功业。这说明道教珍视一切生命价值，其尊崇女性，不仅仅是仙话传说，而是实实在在的具体落实。
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