距离东京奥运会还有一年时间，国乒很早就进入了备战时间，以期在东京取得好的成绩。自1988年汉城奥运会开始，国乒就一直在这项赛事中称雄，尤其是在女单项目上，国乒至今未丢失一块金牌。为国乒夺得首枚奥运金牌的球员正是陈静，非常有个性的她，曾与国乒教练肖战相恋多年，但最终却没有结果。

乒乓球加入奥运大家庭的时间是1988年，国乒上下严阵以待，希望能够在奥运舞台上一展雄风。汉城奥运会前夕，国乒教练组为参赛名单发愁不已，毕竟这是乒乓球进入奥运会后的首次比赛。当时只有20岁的陈静毛遂自荐，希望教练组能够考虑一下她这样的年轻球员。陈静的话语打动了教练组，搭上了汉城奥运会的班车。

年轻气盛的陈静，并没有让教练组失望，她一路击败布拉托娃、捷克名将赫拉霍娃，并在决赛中战胜队友李惠芬，获得了奥运会历史上第一个女单冠军，而且与焦志敏搭档夺得了女双亚军。汉城奥运会成为陈静在国乒最为高光的时刻，她在1991年远走中国台湾。

在陈静前往台湾之前，她国家队的好友肖战，在1990年被公派前往南斯拉夫打球。此前，来自湖北武汉的陈静与来自四川的肖战，由于生活习惯比较相似，而且经常在一个球馆训练，关系非常要好。不过，相比陈静的成功，肖战球员时期的成绩并不出色，最好的战绩是全国锦标赛男单亚军。由于成绩不佳，肖战在国家队并没有位置，无奈前往海外。

来到台湾的陈静，虽然受到当地球迷的欢迎，但还是苦闷不已。时刻记挂陈静的肖战，则通过书信勉励陈静重拾球拍。在肖战的鼓励下，陈静很快就恢复了斗志。1993年，陈静美国公开赛夺得女单、女双两冠，又夺得当年的世乒赛亚军，一时间轰动乒坛。就在这个时候，陈静又迎来了自己的好友肖战，他从卡塔尔回国后被派往台湾，成为陈静的教练。

再度重逢，肖战与陈静的感情很快迸发出来，成为了男女朋友，并且见过父母。1995年天津世乒赛，作为男友兼教练的肖战，帮助陈静成功进入八强，但是随后不敌乔红无缘四强。为了备战1996年亚特兰大奥运会，中国台北乒协再次致函中国乒协，点名要求肖战赴台指导陈静。

在肖战的指导下，陈静状态保持得非常不错。亚特兰大奥运会，陈静一路杀入决赛，碰到了如日中天的邓亚萍。当时，邓亚萍很快赢下两局，但是进入状态的陈静连扳两局，将场上比分变成了2-2平。进入到决胜局，陈静似乎一下子状态全无，最终5-21输球，拿到了一枚银牌。此后，外界有传闻称陈静“放水”，但她本人并不正面予以回应。2000年悉尼奥运会，陈静还帮助中华台北夺得一枚铜牌。

错失第二枚奥运金牌的陈静，曾一度传闻与肖战领证结婚。但事实是，她与肖战的感情没能有好的结局，两人最终以分手告终，肖战与妻子贾贝贝结婚，据报道，两人的儿子肖凯文在北京队训练。

后来，陈静也回到了大陆，在华南师范大学攻读心理学博士，此后还买下了一支乒超球队，成为了老板，就是大家熟知的陈静俱乐部，并以广东深圳明金海的名称征战乒超联赛。这支俱乐部的主教练同样是一位乒乓球传奇，他就是一共8次获得世乒赛、世界杯冠军的郭跃华。在2018-2019赛季乒超联赛中，深圳明金海夺得了第五名。