氟是一种微量化学元素，是人体生长发育不可缺少的营养要素之一。它广泛分布于自然界中，如饮水、土壤、空气、动物和植物体内。人体组织中含有一定浓度的氟，氟对牙齿和骨骼具有特殊的亲和力，适当浓度的氟可以维持牙齿的正常发育与钙化，减少龋病的发生，因此，氟是与龋病作斗争的有力武器。

2氟为什么可以预防龋病的发生

 牙齿处于复杂的口腔环境中，经常会受到细菌和某些酸性物质的侵袭。氟可以通过下面多种途径发挥防龋作用，达到保护牙齿的目的。

①氟可以抑制致龋细菌的生长繁殖，阻碍细菌与菌斑在牙面的堆积和粘附，抑制菌斑形成。

②氟能够进入牙釉质中，使釉质变得结实，在酸中也不溶解，从而增强了牙齿的抗龋力。

③氟可以促进牙釉质的再矿化，从而促进早期龋损的修复和重建。