《血与骨》是由Ben Ramsey执导，迈克尔·加·怀特主演的一部美国动作电影。影片讲述了刚从狱中释放搏击高手波恩在洛杉矶一条炎热、有些混乱的街区租下了一个房间之后发生的一系列故事。

本片中主角迈克尔·加·怀特的满身肌肉也足以激发动作片迷们的荷尔蒙，动作无论朴实还是花哨都显得力量十足，而且那个明显翻拍甄子丹的连踢三脚也更显得虎虎生风。无可否认，欧美动作片演员们的表演更给人实战感。看惯了尚格云顿、迈克·杰·怀特、斯科特·阿金斯和杰森斯坦森的电影，再回过头看华语片中轻飘飘的打斗，反倒有了点不适应的感觉。

这类电影剧情什么的都是浮云，看的就是其中的格斗打戏。本片中迈克尔·加·怀特打得相当不错，他也算美国老牌动作演员了，知名度虽然不高，但一身肌肉和一定的真功夫基础，以及硬朗无替身的真身拳脚，各种酷炫的打斗动作还是很值得一看，让动作片爱好者大呼过瘾。而且他精通各类武术，还修炼太极，对人对事从容淡定；这才是真正的武术家，让人印象深刻。

激励健身练膘的绝佳电影。