运球时,运球的速度、方向和攻守情况不同,所需的落点也不同。在无人防守或消极防守情况下的直线高运球,球的落点在运球手同侧脚前外侧约20厘米处,速度越快,落点越靠前,离自己越远,反之越近。
在对手积极防守的情况下,运球的落点应在体侧或侧后方,以便护球。变向运球(包括身前变向、背后变向、转身变向等)其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地面上。
运球时既要移动速度和运球速度协调一致,又要保持合理的动作节奏。在移动速度不变的情况下,能否保持脚步动作和手部动作协调一致,在速度上同步进行,关键在于拍按球的部位、落点的选择和力量大小的运用。脚步移动越快,拍按球的部位越是靠后方,落点越远,反弹起来的力量越大。
反之,部位越靠上,落点越近,力量越小。运球时,手、脚动作要保持一定的比例关系和节奏。一般直线运球,运球一次,跑两步或三步。在个别情况下则不受此限。