99%女性都感兴趣的话题——衰老，无论是女明星，还是平常的我们，过了25岁，几乎绕不开这个话题，尤其当我们的眼角长出人生第一条细纹，我们慌了~

这不显眼的地方最显老，一不小心你就被叫阿姨了

眼角首先暴露出人衰老的状态，但有一个地方更暴露得彻底，即使化妆、修图，也拿它无可奈何。它就是眼窝，不要以为眼窝只是很深邃，仔细对比，你就会发现肌密。

随着时光流逝，眼窝凹陷的情况会日益加重，看看我们白月光女神——李若彤，惊艳与岁月全写在眉眼间。

即使“童颜脸”的女明星，也惧怕这眼窝凹陷！

25岁过后，因代谢能力下降，加上皮肤的胶原蛋白流失、弹性蛋白的断裂等诸多原因，皮肤也难掩老态，松弛、凹陷、瘪塌。

一切的衰老都从眼睛开始，这句话还是有一定根据的，因为眼部的皮肤比面部其他部位还有菲薄，仅有0.5mm，在衰老过程中自是首当其冲。

有些mm，20岁就出现眼窝凹陷了！！！这理由已经不是年纪就可以解释得清楚了。

看看这些原因，你有木有中招？

1. 用眼过度，导致眼球突出，眼窝视觉上的凹陷。

2. 短时间暴瘦，全身脂肪集体流失，体重下去了，眼窝却凹陷了。

3. 糖摄入过多，加速皮肤松弛、长皱纹。

4. 不良生活习惯，熬夜、抽烟、酗酒、习惯性揉眼等。

亲，若想要防患于未然，或者是已经有轻微凹陷迹象，得赶紧改掉这些不好的习惯哦~同时有针对性的保养。

自然丰盈眼窝，看看有哪些方法？

1. 注意避免眼疲劳，不要长时间用眼；

2. 少熬夜，保证充足睡眠；

3. 眼部按摩，促进眼部基本循环，舒缓眼部疲劳，每天最少一次；

按摩步骤：

Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可。

Step2：用手指轻轻点下眼帘，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼帘，重复10遍。

Step3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍。

Step4：以顺时针轻压，将安茹蚕丝蛋白紧致眼霜温柔均匀涂上双眸，然后以无名指指腹轻压眼轮筋，采取顺时针方式环绕眼部轻压，来回三次。

Step5：用食指侧边，放在眼尾，轻轻提拉眼周肌肤后，往太阳穴提拉，另一手以无名指指腹，沾取适量眼霜由眼头涂抹至眼尾。

Step6：用一手的中指和无名指指腹，轻轻撑开眼尾纹路，再用另一手的中指指腹，在纹路部位画小螺旋按摩，双指滑按眉尾的三角地带，最后食指与中指指腹形成剪刀手，食指指腹放在上眼头处，中指指腹放在下眼头处，由眼头往眼尾提拉即可完成。

Step7：从眼角到眼头提拉，将中指及无名指指腹，放在眼角顺势轻柔地推往眼头，将中指指腹放在上眼头，无名指指腹放在下眼头，同时往太阳穴顺滑提拉，到太阳穴时再往下轻压一下，同样来回三次。

Step8：最后温敷舒缓双眼，将双手搓热，轻轻盖住双眼，促进血液循环。

4. 适当给身体补充胶原蛋白，例如猪蹄、鱼类等食品；

5. 玻尿酸注射丰盈眼窝，补给眼周营养，增强眼部肌肤紧实度功效。

6. 每天洗完脸后，可以给眼部皮肤涂抹一点眼霜或者安茹弹力蛋白平皱眼部精华液，来滋润眼部肌肤，后面还需用无名指多按按眼部。

坚持用上半个月，你会明显感觉到眼睛和之前相比，滋润了很多，眼窝凹陷已经不再像以前那么严重了，最起码晚上的时候眼窝不会像以前那样很深很凹了。