接发球是指还击对方发球的一种技术。因为对方发来的球刹那间千变万化，而且多数球都是击向你较弱的位置，并有时造成接球方没有碰到球，或还击不利而被动挨打，因此接发球非常重要。随着发球技术的不断提高，接发球的重要性越来越被网球爱好者所重视，以求在比赛中争取主动，打破对方发球优势。

接发球动作包括握拍、准备姿势与站位、击球动作和随挥跟进四个环节。

（一）握拍法

应根据各人的习惯选择最适合自己的握拍方法，可以选择东方式正手握拍法，也可以采用东方式反手握拍法。习惯正手击球的，在等待对方发球时，用正手握拍。但对方发球时，往往发你的反手，因此采用东方式反手握拍比较好，从反手握拍换成正手握拍也比较容易。握拍不要太紧，应以舒适为好。

（二）准备姿势与站位

两脚自然开立与肩同宽，双膝稍屈，脚跟离地，重心前倾，拍头约与腰同高并指向对方，两脚不停的轻轻跳动或身体微微晃动，两眼紧紧注视着对方的抛球动作，包括抛球的高度、方向和拍面等。如果对方拍面有角度即为切削发球，可准备向边上移动。

接发球的站位，在左右方向应站在发球员与左右落点连线夹角的分角线上，这样站位，正反拍接发球距离相等，不会出现明显的空当，或者站在略偏于反手位置上。前后方向的站位要根据对手发球方式和力量的大小来确定，如接大力发球要站在底线后1—2米处，接其他球一般站在底线前后就可以。接第二发球时，要向前踏进一大步，因为第二发球多半是较慢地落在近网的地方，如果发球特别软，则向前再进几步。

（三）击球

接球时的击球动作与正常击球动作基本相同。当对方的球发出后，接球员要向预测击球点及时起动，迅速做出转体引拍动作，只是后摆距离要短一些，幅度大小要根据对方不同的发球来调整，握紧球拍，手腕固定，并向击球方向踏出异侧脚。同时，向前迎击球，击球点是在体前侧胸部高度处，对着球击出的方向送出球拍，尽量加长球拍触球的时间，要像打落地球那样，做好随挥动作。

对于快速来球，回球时多数是采用阻挡式动作，和截击球打法相似，不要做过大的挥动，因为在接球时根本没有足够的时间做出正常的引拍击球动作，只要控制好球拍拍面，握紧球拍，绷紧手腕，借力把球挡回去，球速也会很快。

不论是快速来球，还是较慢的旋转发球，接球员的眼睛必须盯住球，从球离开发球员手之前，一直到球被拍击到时，眼睛始终不能离开球。

（四）随挥跟进

击球后很少有随挥跟进动作，拍头竖起，顺势结束在较高处，身体重心停在前脚掌上，脚跟离地，准备对方下一次回击，并立刻移动到自己场地的中央，或随球上网。