绝大多数女生把减肥当作她们毕生的事业，对于娱乐圈的女明星来说瘦就是绝对的硬性要求，然而镜头是残酷的，它只会让人变得更胖，尽管在外人看来她们已经很瘦了，但是为了确保美美的上镜，她们必须不断地健身节食，从而达到暴瘦的效果。
对于长大成人后的“小雪”杨紫，观众们似乎对她依旧圆润的脸蛋不买单了，因为身材丰满、脸蛋过于圆润，杨紫在转型时期遭受无数观众吐槽。想要继续在娱乐圈混下去，就必须具备女演员最基本的要素——瘦。因此杨紫之后就一直在减肥，去年杨紫因为香蜜爆火也不是没有原因的，据说她在进组前就花费很大精力去减肥，每天努力健身，只吃水煮的蔬菜，最后瘦了20斤！
颖儿在《千山暮雪》里面肥硕的身材一直是很多观众挥之不去的阴影，被许多观众吐槽是历史上最胖并且最丑的女一号。颖儿也曾自曝当时因为身材错失了不少片约，之后很长一段时间颖儿消失在大众的视野里，再见颖儿时她已经暴瘦40斤，气质和气场完全大变样，观众对她的评价也一度好转，之后不仅片约综艺资源不断，还收获了帅气的老公付辛博和女儿小月亮。
金马影后马思纯在电影《左耳》试戏的时候知道黎吧啦这个角色要比她瘦很多，所以为了争取到这个角色，马思纯用20天减掉了15斤，最后获得了黎吧啦这个角色，在电影播出之后她的演技也得到了观众的称赞，就算有小姨蒋雯丽这个后台，马思纯依旧是靠自己的努力得到大家的认可，获得了金马影后的头衔。
能瘦下来当然是好事，有一些女明星瘦着瘦着就瘦脱相了，这也让她们挺无奈的。前段时间在小号“放飞自我”的林允，每天一杯奶茶，火锅烧烤夜宵都配齐了，体重随着开心值猛涨。到了即将进组拍摄《美人鱼2》的时候，林允就开始节食，日更的体重秤数值每天都在下降，减起肥来刹不住车，暴瘦十几斤的林允就被网友嘲：“瘦脱相了”、“认不出来了”。女明星的生活可真艰难啊！
张予曦曾经在微博自称“脸圆的女人”，并配图自己减肥前后的对比图，果然巴掌脸的张予曦也扛不住镜头的考验，减肥前镜头里的张予曦确实显得脸圆，减肥之后真的顺眼多了，然后官方身高168的张予曦体重还不到80斤，为拍戏减肥瘦脱相的女演员真的让人敬佩。
最近刚进组拍摄电影《半条棉被》的陶慧，就在微博上分享了一张自己在剧中拍戏间隙的自拍照，照片中的陶慧显得比之前更瘦了，网友们也纷纷直呼：“都瘦脱相了”、“好心疼”、“好好照顾自己”。真是一位爱岗敬业的拼命三娘呀！据悉，陶慧这次拍摄的电影是一部主旋律题材电影作品，非常具有正能量的作品，细数陶慧以往参与的作品，票房10几亿的电影《心花路放》、颇受好评的电视剧《和平饭店》、爆火的电视剧《北上广不相信眼泪》等等，陶慧的资源真的很不错了。
私下的陶慧每天坚持健身，就是为了保持良好的状态迎接新的作品，为了能更好地理解角色，陶慧还考取了北大的心理学硕士。可是如此具有敬业精神的演员，为什么发展一直不温不火呢？看来一夜成名也是需要天时地利人和的，如今签约新东家的陶慧近期的发展很是顺风顺水，看来新公司的模式和陶慧本身也很契合了。
演员这条路的艰辛可能只有演员自己知道吧，然而观众只看重结果，好的作品才能换来好的称赞，如此爱岗敬业的女演员们，不火都没有天理啊！