有很多女生皮肤特别敏感，但并不是因为天生下来就是敏感肌造成的，而是后天不注意造成的。这里我也要科普一下，在平时敏感肌通常是指受到物理、化学、环境等刺激，皮肤容易出现不适的肤质。那么健康肌肤变敏感的原因有哪些呢？接下来我就给大家讲一下。

原因1：不当使用洁面产品

   每天早晚都使用发泡性强的洁面产品，洗脸时水温过高或过低肌肤温暖，每次清洁都觉得一定要脸洗得干涩才安心。如果连续用皂或者液体皂来清洁，有可能会引起一部分不稳定的皮肤变得敏感——皂的pH偏高，对于原本处于平衡状态的皮肤来说是相对来说比较大的扰动。除了洁面乳外，频繁使用去角质产品也会造成角质层变薄，从而引起皮肤不适。

原因2：.功能性产品胡乱叠加使用

   很多妹子，为了快速达到白嫩的肌肤，无视自己的肤质和肌肤需求，把各种精华、原液、乳液、面霜胡乱叠加涂在脸上，造成营养叠加过剩，严重的还会造成皮肤屏障损伤，很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完整，削弱保护作用，让皮肤更容易受到伤害！

原因3：肌肤长时间缺水，不及时补充水分

   如果肌肤缺水，肌肤的水循环就会不顺畅，也就会导致肌肤的新陈代谢不断减慢，从而出现供应皮肤营养的血管萎缩，肌肤水循环不畅，肌肤就会出现变干、脱皮等问题，表皮细胞活力衰弱，皮肤缺水，造成后期敏感肌的一个重要因素。

原因4：不防晒

    防晒霜是日常必备的产品，因为日光不仅仅导致你的变黑，晒伤，变老的的原因，同时日光也会破坏皮肤的屏障功能。日晒会加重皮肤干燥,紫外线抑制皮肤中产生主要成分的皮肤酶的生长，从而破坏皮肤锁水的功能。因此晒伤的皮肤有鳞屑并会剥脱，这种损害会导致进一步的干燥和脱屑。肌肤也就变得脆弱敏感。

原因5：使用含有激素/不合格的产品

    任何护肤都是循序渐进的，任何产品都不可能可以迅速达到立竿见影的神奇效果。长期使用这些产品皮肤细胞受损而使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致肌肤的屏障功能过于薄弱，无法抵御外界刺激。接着皮肤的神经纤维由于经常受到外界刺激，过于亢奋，从而容易产生泛红，发热瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的生产。

   看过以上的原因相信大家都明白了，在日常生活中有很多习惯我们如果不注意就会让我们原本健康的肌肤变得越来越脆弱，护肤的时候方法和手法都是需要注意的，不然非常容易伤害到肌肤，让皮肤越变越敏感，后面就成了敏感肌。各位仙女们一定要了解一下让肌肤变敏感的原因呀，要记得合理护肤不要犯这些错让肌肤变得敏感。