宝宝小腿弯的,是不是罗圈腿?改掉孩子这些坏习惯是可以预防的

为什么孩子会罗圈腿?

罗圈腿是儿童下肢发育畸形的其中一种症状,经常提起的还有X型腿。腿部畸形不仅影响人的体型和美观,严重者还会影响走路,更是对一些工作甚至婚姻都有不同程度的影响。目前研究发现,导致罗圈腿的病因有三类:

一、发育因素

由于处在身体发育期时营养跟不上或无法吸收,导致形成骨骼的钙磷等元素匮乏,似的骨骼发育出现阻碍,逐渐畸形。

二、长期不正确的走姿、站姿或坐姿也会导致罗圈腿。

比如经常外八字走路,会导致膝关节外副韧带的松弛,内侧副韧带力量偏大,就会拉着胫骨向内侧旋转,形成膝内翻,看起来就是罗圈腿。

三、疾病或外伤导致的罗圈腿

膝关节的内外侧副韧带稳定着膝关节的角度,假如因为外伤造成了外侧副韧带的损伤,就会破坏膝关节的稳定结构,从而显得内侧副韧带拉力变强,使小腿胫骨内旋,从而形成罗圈腿。这种情况运动员是比较常见的,需要手术修复来治疗。

宝宝还小,该如何预防罗圈腿?

既然宝宝海小,那么就可以完全预防罗圈腿的出现,因为这个是不会遗传的,只会后天形成,所以只要避免容易出现罗圈腿的几点,就有很大几率成功预防。

一、保持良好坐姿、走姿、站姿

良好的坐姿是必要的,不管是坐椅子还是坐沙发或是平地,尤其是要注意不要做成“W”形状,尤其是跪坐的时候最容易出现这个姿势,这个是最容易形成罗圈腿的坐姿。站姿及走姿注意不要内八或外八,不要长时间单脚站立,这些姿势都是容易让腿部骨骼发育畸形的典型姿势。

二、趴着睡要注意

当宝宝趴着睡时因为生理结构关系,双脚尖好像无处可放,只能是偏向一边,这时宝宝的腿就会形成内八或外八,长此以往肯定会影响腿部形状。如果非要趴着睡,可以在小腿处稍微垫起来些,让双脚能够自然朝下,不内八或是外八就能很好避免骨骼发育畸形了。

三、给孩子按摩

假如孩子已经腿部开始畸形,那么可以双手抓住孩子的大小腿,往畸形发展的反方向按摩关节以及周围的肌肉和肌腱,每天可按摩三五次左右。

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