潜水运动非常丰富，可以自由进行水下游戏、海底探宝、水下狩猎游戏等。潜水技术分为潜远技术和潜深技术。

潜水前要先进行潜水训练，然后根据对潜水员的要求进行体检，身体不能有不适合潜水的疾病，如中耳炎、鼻窦炎、癫痫、心脏病、肺病等等。还要掌握潜水的技能和自救的方法，还要充分了解水深、水温、水中生物、珊瑚礁等情况。

想学潜水，首先多方咨询找一个好的俱乐部，初学者最好由教练陪同，以免发生危险。因为高压下这些疾病可能会对身体造成伤害。其次准备好自己的器材，一般初学者要自己准备面镜、呼吸管、脚蹼，因为这样会比较卫生。当然也可以租用，一般俱乐部都提供这些服务。

如果不知道哪些器材适合自己和不知道哪里可以买到，可以向你的教练员咨询，剩下的就是准备一些时间和好心情就可以了。