绿豆汤具有去胎毒作用,不过绿豆汤不适合过量食用,并且绿豆汤的怀孕的前三个月要谨慎食用。
民间说的胎毒,从中医上讲,即为内热。“清胎毒”在南方比较流行,老一辈人认为南方的气候和水质属于热性,很湿热。
所以,领募发现孕妇在分娩前都要做去胎毒的工作,否则宝宝出生后皮肤则容易长疮、红疹等。而绿豆有缓解体内不好物质的作用,孕妇在孕期可以适当食用。要注意的是绿豆偏寒性,切忌过量食用。
孕妇在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药或药材的食物。孕妇孕晚期可通过去胎毒的一些饮食疗法来预防和清胎毒。
孕妇怀孕期间大鱼大肉大吃大补,吃过多的孕妇奶粉,食用过量的辛辣和煎炸食物,则会加重身体内的热气,很有可能会传给胎儿。孕妇在整个孕期要合理饮食,既要吃一些补的食物保证营养的摄入,同时也应多吃各类新鲜的蔬菜、水果,确保摄入各种营养素,保持大便通畅。不建议孕妇食用含有药或药材的食物。