6种按筋理筋手法,助你打通伤筋处结节,筋归位告别身体酸痛

新鲜或陈旧伤筋,以及骨折、脱位所引起的周围筋肉损伤,均需用理筋手法治疗。理筋手法不仅可整复移位的组织

新鲜或陈旧伤筋,以及骨折、脱位所引起的周围筋肉损伤,均需用理筋手法治疗。理筋手法不仅可整复移位的组织,而且有舒筋活络,行气活血,消肿止痛的作用,《医宗金鉴·正骨心法要旨》指出:“因跌仆闪失,以致骨缝开错,气血郁滞,为肿为痛,宜用按摩法,按其经络,以通郁闭之气,摩其壅聚,以散疠结之肿,其患可愈。”常用的理筋手法有按、摩、推、拿、撿、摇、板、击等八大法,每类方法又可分出类似的手法。

现将平时所学整理及日常调理中的按筋手法分享给大家,旨在抛砖引玉,推动正骨手法的发展,更希望广大手法爱好者尽量少走弯路,在手法上尽快成熟。希望给大家以帮助。

01

按 法

按法:用拇食指指腹、掌根部或肘后部按压患处及穴位,并由轻到重地作旋转

性的揿压动作(图17)。

02

揉 法

揉法:用手掌的掌根或大鱼际按压于患处,轻轻地回旋揉动(图18)。

03

压 法

压法:用拇指指腹、手掌或肘后部,在患部由轻到重地作静压动作(图19)。

04

点 穴

点穴:用拇指、食指指端或近侧指间关节屈曲背突处,点按某一穴位(图20)。

05

拨 络

拨络:拇指桡侧指腹与筋络成垂直方向来回拨动(图21)。

06

掐 法

掐法:用指甲按压穴位,使患处感到痠麻胀痛,然后以揉法继之,缓解疼痛(图22)。

一个伤筋的痛点,表现在医者之手上是,有异响声(细筋受外力之移动声)、发炎的筋肿、有如气垫式的气塞,表现在患者身上是酸、麻、痛。甚至牵连至他处之庝痛。

痛点会沿着经络走向或肌腱走向而成线,于患者是酸痛;于医者是气阻塞,一如触摸两头稍阻塞的塑胶水管之感觉,气愈塞则是愈痛,反之则较不痛;愈上去愈痛的方向,就是伤筋的方向。直到某一点时,患者会很痛处,而医者感觉气塞最严重的地方,如超过这点,则又不痛,且无气塞。

通过正骨手法达到按筋理筋,该痛点的伤筋处打开后,即筋归位,那痛点所引起之庝痛或牵引至他处之酸痛,就会同时消失了。如酸痛仍有存在,则是别处的伤筋仍在影响该处之庝痛, 此即为气通则不痛之道理。

按筋手法旨在通过手法方式疏解疼痛问题。当然还有很多类似手法,欢迎大家一起分享日常调理中解决疼痛的手法,一起交流分享(以上手法仅用于学习交流,不做其它用途)。

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