女人最怕听到的词，恐怕就是“黄脸婆”。因为“黄脸婆”一直通常代表的是衰老，随着时间的流逝，粘连的增加，皮肤的衰老，越来越多的人进入女性难以接受的黄脸婆时期，所以女性想要拒绝“黄脸婆”，就要避免陷入大误区

第一：喝水不及时

水是女性身体中非常重要的组成部分。水可以促进人体新陈代谢，充足的水分更可以加快体内毒素的排出。而且，如果女性的皮肤细胞层缺少水分，那么皮肤就会不再水润而长满皱纹。

第二。经常在阳光下暴晒

有不少女性因为工作原因，不得不在阳光下暴晒。但其实阳光中的紫外线对人的肌肤是有非常大的杀伤力的。紫外线照射到皮肤上，会破坏皮肤的细胞组织，让皮肤皱纹衰老，长出晒斑，因此，如果女性不得已需要在阳光下工作，建议在之前做好皮肤的防晒工作，例如涂抹防晒产品以及撑起遮阳伞。

第三，饮食不规律

有些女性为了追求完美的身材，走上节食减肥的道路，但节食减肥是非常不可取的，因为不仅会妨碍营养物质的摄入，影响身体各器官的正常运行，还会影响肠胃功能，导致人体营养失衡，气血不足，表现在脸上则会面黄肌瘦。

第四：运动量少

运动不仅可以促进人体新陈代谢，还可增强体质，提高人体免疫力和抗病能力，而且运动对人体血液循环也有不少的帮助，除此之外，经常运动会增加汗液的排出，而汗液又可以把体内杂质排出体外，所以为了身体健康，女性朋友一定要坚持锻炼，不过切记别过量。适量运动可以强健体魄，让面色红润，富有光泽

第五：浓妆艳模后卸妆不及时

爱美的女性出门前都需要精心打扮，脸上更是要涂抹上多层粉末，就是为了让自己看起来精神佳，气色好，但是化妆品还是需要选择质量好，对皮肤伤害小的，否则不仅会让皮肤毛孔堵塞，还会影响皮肤的新陈代谢，让脸部的沉积物过多，长期下去，加速皮肤的衰老速度，除此之外，再回到家后要及时卸妆，而且要干净彻底，不留痕迹，还要及时给皮肤补充养分，这样才能对皮肤最好的保护。