穿 藏 装
不可以随意改变藏族的服装，不可以随意更改藏族的传统，包括穿衣、戴帽、穿鞋等。
当今个别藏人穿着中式服装，说是皮上衣，我也不知道到底是什么，据说价格是几千块钱，看上去就像皮革补丁或橡胶上涂漆一样，穿着不会暖和也不好看。可如今持这种恶行的人为数众多，而学善行的人少得可怜。
作为藏族人，穿藏装是非常好的，我们喇荣佛教大学四个学院，管家们也要经常检查，察看大家服饰有没有变化。我们当中，假设今天有一个人穿了一件不同的内衣，第二天就会有许多人模仿穿同样的内衣，也不知是在哪里制作的，对此也要有个标准。对僧人来说，穿着各式各样的内衣是根本不如法的，你们在家人也不可以穿僧装。
藏族的优良传统
一般来说，藏人穿藏装是很重要的。我们如果一直穿戴着祖辈们的服饰，那就是继承古代的优良传统，也是智士的风范。不然，如果随意改变服饰、语言，就会激怒地方神、土地神等，他们会发生骚乱，给各地带来疾病、饥荒、战争。
其实，藏族有自己的特色，从法王松赞干布、赤松德赞、赤热巴坚祖孙三君执政以来，藏族人就始终盛行着手拿念珠和转经轮，口念观音心咒，主食吃糌粑。糌粑是与众不同的食物，它营养非常丰富，吃糌粑的人爬山时都会觉得身体轻快。一般人们看到手拿念珠的人，就会问“你是藏地哪个地方的人？”即使你不会广泛修行，但手里拿串念珠，再拿个转经轮，口里念诵观音心咒，也是清净的藏传佛教徒。
祖先之魂——语言文字
对于藏语、藏文，你们大家不要忽略。
有的藏人表面会说些汉语，觉得很了不起，一直喋喋不休说个没完，而且只是一味地讲汉语。其实，会讲汉语没什么好骄傲的，因为，在如今汉字非常普及的时代里，几乎没有人能真正完全精通一百年前的汉字，字形都已经变了，经函也像一堆堆纸一样被束之高阁。想想我们藏族，这种正楷的文字从以前法王松赞干布时起到今天，一个字也没有变动过，只是听说当今复印时有在上下加些元音字符的现象，那样也是不允许的。
藏文的特色
拿汉字来说，如果要懂得佛教教义的内容，基本上要学会几万字，如果没有学会这么多，那完全可以肯定不会是一个很好的从事翻译工作的人。如果不会几千字，那根本没办法当翻译。
想想我们藏文的数量有多少？四个元音字母与三十个辅音字母。只要会这些，就可以随意用藏语讲佛法和日常交流。藏文，不可以改变！藏语，不可以忘记！
敬摘录《不忘》
法王如意宝晋美彭措 传讲
恭译
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地藏赞·大地庄严
全知麦彭仁波切 造
益西彭措法师 译
索
地藏菩萨摄受诸众生，如地众多功德依止处，
三地满愿犹如如意宝，十地自在尊前敬礼赞。
地地引导增进至佛地，地精药谷庄稼恒增长，
此地众多财宝悉充满，圣尊地藏王前敬礼赞。
妙瓶如意树及圆劫云，甘露大海若谁忆念您，
赐彼圆满吉祥善住者，大悲为体尊前敬礼赞。
拥有浩瀚诸佛及佛子，胜德虚空藏者唯一您，
无尽刹中示现菩萨相，护持所有佛业尊前礼。
无量功德摩尼之光芒，彻底遣除浊世诸衰损，
圆满四部祥瑞而成办，巍巍伟业尊前敬礼赞。
文殊普贤弥勒观自在，此等极为殊胜大菩萨，
多劫之中供养并祈祷，佛说不如顷刻忆念您，
如意满足一切所求愿，极为超胜佛之最胜子，
与佛无别如是赞叹您。故当于我惠赐诸所欲，
三地众生普获胜信心，地藏自在王您哀摄受，
地精祥增大地遍安乐，地地升进佛地愿成就。
如是等同八吉祥物数之偈颂，于火马年室宿月二十七日麦彭蒋华吉巴(不败文殊欢喜者)撰著。愿增善妙！
发愿偈：
地藏菩萨您发广大心 事业大愿及与智悲力
无上智慧幻化众功德 唯愿吾等如是获成就
《莲师金刚七句祈祷文》
吽 吽
欧坚耶杰呢向灿邬金刹土西北隅
贝玛给萨东波拉 莲茎花胚之座上
雅灿巧格欧哲尼 稀有殊胜成就者
贝玛炯内义色札 世称名号莲花生
括德喀卓芒布果 空行眷属众围绕
且杰吉色达哲杰 我随汝尊而修持
辛吉洛协夏色所 为赐加持祈降临
格热贝玛色德吽 格热贝玛色德吽
《普获悉地祈祷文》
智波格热灿嘉当化现八名莲花生
智波仁怎钦波嘉 八大成就持明者
向森涅沃这嘉当 八大菩萨随佛子
哲庆嘎嘉拉措拉 八大法行本尊众
所瓦得所辛吉洛 祈请赐予胜加持
协囊桑沃瓦恰所 内外密障悉消除
三巴耶因哲巴当 如意成就诸所望
巧当屯孟欧哲作 垂赐共不共悉地
二十一度母赞
嗡杰怎玛帕玛卓玛拉香擦洛
嗡！顶礼至尊圣度母
顶礼奋迅救度母 目如刹那闪电光
三域怙主莲花面 花蕊绽放从中现
顶礼月色白度母 秋百满月聚集脸
成千群星同汇聚 尽放威光极灿然
顶礼紫磨金色母 莲花庄严其妙手
布施精进苦行静 安忍禅定行境性
顶礼如来顶髻母 奉持无边尊胜行
获得无余波罗蜜 一切佛子近依止
顶礼吽音叱咤母 声遍欲色虚空界
其足压伏七世间 皆能勾招尽无余
顶礼帝梵恭奉母 火神风神自在供
鬼王起尸及寻香 夜叉众会皆赞叹
顶礼胜伏他方母 札啪尽毁敌惑轮
右屈左伸足压伏 盛燃熊熊烈火焰
顶礼大怖救度母 摧毁一切凶猛魔
莲花容颜现颦眉 无余斩尽诸仇怨
顶礼三宝严印母 手指当胸露威严
庄严无余诸方轮 自之光芒普萦绕
顶礼欢悦威德母 顶饰光鬘诚斑斓
喜笑大笑圣咒音 怀柔群魔与世间
顶礼解厄圣度母 能召一切护地神
颦眉竖动发吽光 消除所有诸贫穷
顶礼月相冠冕母 一切饰品极璀璨
无量光佛髻中现 恒常光芒最耀眼
顶礼烈焰圣度母 如末劫火住光鬘
右伸左屈喜姿态 击毁一切诸敌军
顶礼颦眉圣度母 手掌压地足踩踏
面露怒容发吽声 击破七重一切处
顶礼安乐柔善母 寂灭涅槃行境性
真实咒语嗡索哈 摧毁一切大罪恶
顶礼明觉吽度母 众会围绕极欢喜
怨敌之身悉击碎 十字庄严明咒吽
顶礼震撼三界母 足踏吽相为种子
须弥玻雪曼达ra 三世间界皆摇动
顶礼灭毒圣度母 手持天海相皎月
诵二达ra啪字声 无余灭除一切毒
顶礼天王所敬母 天人非人咸依止
披甲欢喜之威德 遣除争斗与恶梦
顶礼消疫圣度母 日月双眸光鲜明
诵二哈ra德达ra 消除剧猛瘟疫病
顶礼具光胜度母 安立一切三真如
正具寂灭威神力 摧魔起尸夜叉众
匝沃锕基多巴德当 香擦瓦呢 涅协匝结
以根本咒礼赞二十一度母终
短赞(一)
嗡
顶礼至尊圣度母 明咒能救诸忧苦
大悲无碍勇度母 祈祷赐我胜成就
短赞(二)
至尊度母您垂念 祈求救脱诸苦难
