当我把易筋经讲述给朋友时,都当是玩笑,之后经过我的苦口婆心,虽口说接受,但无法进入心里。于是便静下心发表一遍文章,自知水平有限,虽很想把好的东西告诉大家,但表达能力有限,望有缘人能用心把这篇文章看完。
《易筋经》是好东西吗?是的,可以肯定。一开口就讲易筋经是个好东西,就是这么的笨拙。此时此刻没有考虑到阅读人的感受,只图自己内心的真实输出,实在是难为大家了。好,它的好有何依据?
依据一、周版易筋经中的序言
刚听说《易筋经》后,我就在网上搜索,周版易筋经就是我第一个接触的,虽然看过少林真版易筋经后给我的震撼最大,但毕竟是从它开始认识的。在周述官的自序中,他是从小体弱多病,多年医治调养,终不可得,幸得少林师父真传而习练易筋经,最终病去瘾除,精神一振,体健身强,气力渐增。
虽然不知道这个周是什么人,得了什么病,也没去医院做个全面体检,练功前后没有病历数据对比,但至少从他口中是这样的,易筋经的确是解决了他的问题。这应该是易筋经有治愈这一效果的第一个有记载的人。古人都比较注重名节,不轻易打诳语,可信度还是有的,于是我就继续读下去,想尝试一下练习易筋经。
仅仅这一条信息,我就接受了《易筋经》,这并不夸张。之所以那么快接受,我有自身的两个原因:一,我有病,一个治不好只能忍着的病;二、受豆豆《天幕红尘》中的“见路不走”影响颇深。
依据二、我练易筋经的真实感受
我不是什么名人,没有公信力,也不是古人,现代的社会环境也不是古代那个时候。我没有什么能力让您相信,只是想把自己的认识表述一下,至于能否让您“见路不走”一回,在于您了。
由于工作的原因,每天都要练习易筋经,有的同事练着没感觉,并不太想练。而我愿意练,因为我身体并不很好,练之后的反应比较明显,觉得易筋经对自己很有用。练习一周的感受,走路有劲,腿脚有力。经常性一下班回家就犯困,之后就没有了。坚持练习三个月,关节痛的次数少了,扶他林一板都没吃完。练习快一年了,一盒扶他林还剩2粒。
除了这些还有一些小毛病也没了,比如经常性口腔溃疡,以前都是没有停的,这个好了再有一个又起来了,而现在吃辣的没有压力了。以前老驼背,和媳妇逛街考虑我的感受她不穿高跟鞋,而现在高跟鞋淘了好几双,睡觉也不打呼了,还有一些无法表述的。
依据三、看完整套易筋经就知道了
易筋经是古人总结出来的,这里我不想追究其来源,正所谓“英雄不问出处”,只看其东西本身,不被其他所束缚。《易筋经》里的内容其实是很系统的,保罗很多方便,把它归结的武功层面太局限了。其中的涉及到中医,养生,导引,内功的内容都是值得去研究的,其实少林武术闻名天下与易筋经是脱不了干系的。而其中的样式与导引的知识,更值得现代的人去学习与掌握。
《易筋经》中的膜论,內壮论,总论,很值得我们去研究,古人的理论也是很有道理的。里面的揉法,采精华法,虽然常人很难理解,但这些应该都是古人通过尝试而总结的经验,我们可以做一个很好的参考,通过实践找到其法。
在这个生活节奏快速,把一辈子当几辈子来使得时代,人人的身体都已透支压榨殆尽。而易筋经正是解决之道,可怎奈个人能力有限,无法改变现有人的观念,且好多人太“聪明”了,根本就不认可,不去练习。任重而道远啊,望有同认识的人,有能力的人助力一把。