人们常说：“百病从腿养”！但是有很多人却忽略手部的作用，我们的手上有很多的穴位和经络。其中，我们手上就有一个八邪穴，经常按压一下，可以缓解手疼、燥热、眼睛不适等问题。那么它究竟是在哪里呢？下面，我们一起去探索一下吧！

【八邪穴的由来】

八邪穴在我们的手背每个指腹上的中间处，左右手各四个，因此被称为“八邪穴”。八邪穴中的“邪”指的是邪气，可以疏通局部的气血，预防各种致病的因素入侵我们的身体。

【八邪穴位的作用】

《奇效良方》从桡侧向尺侧方向依次称大都、上都、中都、下都。主治烦热，目痛，头痛，项强，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬伤，手臂红肿等。

【八邪穴的按摩标准】

我们用握拳的姿势来找是最标准的，按摩穴位的时候可以采用刮痧板或者是徒手刺激。刺激八邪穴的时候，也是需要注意刺激时间的，每天刺激的次数尽量不要太多，每天按摩2次是最好的，早晚各一次，每次按压50下即可，另外按摩的最佳时间为早上7点左右和晚上8点左右。

【主治病症】我们每天坚持按压，可以缓解手关节疾病、手指麻木、头疼等疾病。

【刺灸法】日常生活当中手指运用的时间是非常多的，所以对这个穴位的刺激也是比较多。但是这个穴位需要更深强度地刺激，才能够起到养生保健强身健体的作用。另外，刺激这个穴位能够起到祛风活络、清热解毒的作用。某些有咽喉肿痛或者是手指麻木疾病的患者，是可以采用针灸刺激八邪穴，或者是手指刺激八邪穴的方式来进行调理的。针灸方法：向上斜刺0.5-0.8寸，或用三棱针点刺出血；可灸。切记，不是专业人士，请勿用此法试用。

眼一生视光服务机构温馨：八邪穴的养生功效是非常好，经常按摩不仅可以预防一些病症，还能够帮助我们促进身体的健康。日常生活中，如果我们出现了眼部不适、燥热，头痛等这些症状，那么我们都是可以通过适当地按摩八邪穴来进行缓解。